今日重阳天气有点冷 回家陪老人吃饭暖身心

南宁已入秋，天气转凉外出注意多穿件衣裳 本报记者 蒋文景摄

本报讯（记者 赵金玲）今日是农历九月初九，重阳节。今天大家记得回家陪老人吃个饭，离家在外的，也别忘了给家里的老人打个电话。今日，南宁多云，不晒、不热、不冷，最高气温24℃，最低气温17℃，南宁秋天常见的模样。

谁说南宁人不识秋，今年南宁的秋天比往年提早20天。往年，南宁入秋的平均时间在10月底，早的是9月底，晚的到11月初。昨日，南宁气象台首席预报员梁岱云表示，今年南宁10月10日入秋，相对往年来说入秋时间偏早，比往年提前了20天左右。

10日入秋之后，如果不出太阳，穿得少的话，会感觉有点小冷。现在的南宁，不晒、不热、不冷。不过，冷空气还在“补货”，从今日开始，细雨纷纷渐转阴天。南宁气象台预计，今日，南宁多云，最高气温24℃，最低气温17℃，东北风1~2级。阵阵秋风带来丝丝凉意，大家注意加强身体锻炼，预防秋季疾病。

今日是农历九月初九，重阳节。《易经》里把“九”定为阳数。九月初九，两九相重，所以叫做“重阳”。在我国传统的观念里，九九与“久久”同音，有长久、长寿的意思。1989年起，我国把每年的农历九月初九定为“老人节”，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。重阳节到了，大家记得回家陪老人吃个饭，离家在外的，也别忘了给家里的老人打个电话。

“春捂秋冻”，秋意渐浓的季节，到底是应该“美丽冻人”，还是应该“加条秋裤”呢？秋冻只适合身体素质好的人。老人、小孩和体质虚弱的人千万别尝试“秋冻”，最好根据气温和身体感觉及时增加衣物。哪怕是体格健康的人群，过度“秋冻”也不可取。

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