立秋无秋意 热浪逼人来

南国早报 2019-08-08 16:19 大字

8月7日,南宁市葛村路上,一对行人抱着婴儿出行,行人一路用扇子给婴儿遮阳行走,体现了温馨爱意。当日晴朗气温高。 南国早报 何定坚摄

南国早报南宁讯(记者阮萃)8月8日是二十四节气的立秋,但8月7日的广西仍是热浪滚滚。对于广西来说,立秋无秋意是正常的,而今年的立秋,不仅气温飙升,而且炎热天气预计还将持续5天。

立秋无秋意

气象资料显示,立秋期间,广西各地的平均气温仍有27~29℃,比秋季的气温标准(连续5天平均气温≤22℃)高5~7℃。按正常年份,广西各地的平均入秋时间都在10月,桂北在10月上旬,桂南则往往要等到10月中旬。从节气来看,要到寒露后、霜降前,广西才会显露秋意。

立秋后,副热带高压重新回到华南地区,并在这一带摆动。受其影响,广西晴热天气较多,高温依旧,暑气难消。受副高边缘潮湿且不稳定的上升气流影响,午后易产生阵雨或雷雨并伴有短时大风。另外,8月还是台风影响的高发期,台风带来的大风暴雨等天气,容易引发洪涝及地质等次生灾害,是防汛抗台风工作的关键时期。

高温将持续

南宁方面,8月5日,南宁市发布了高温黄色预警。6日开始,南宁城区的最高气温达到35.8℃。7日,南宁城区最高气温36.5℃,邕宁区和宾阳县的气温达到了37℃,宾阳的高温预警从蓝色升级成橙色。

这几天,桂中桂西以及沿海的气温更是全线飙高。7日这天,高温站点占到了全区气象站点的六成以上。

那么立秋后是不是就能凉快了呢?答案是:不能。

气象专家表示,受台风下沉气流影响,广西还要再热5天。按照这趋势,各地气温没有最热只有更热,预计从8日到12日。这是我区自入夏以来,出现的最大范围的高温。

饮食要讲究

医学专家认为,立秋后燥气渐升,易伤津液,因此,在饮食上应滋阴润肺,可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、菠萝、乳品等。

专家提醒,考虑到近期天气还比较炎热,市民可多吃蔬菜、水果来降暑祛热,及时补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢产物。蔬菜应选择黄瓜、冬瓜等新鲜汁多的,水果可选葡萄、梨等养阴生津之品。但要注意的是,立秋之后如果生食大量瓜类、水果,容易引发胃肠道疾病,所以脾胃虚寒者不宜食用过多。

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