气温走低 稍不注意就感冒了
■ 南充晚报记者 王治钦
进入10月之后， 雨水连绵不绝，气温持续走低。近几日，最高气温只有20℃左右， 市民纷纷穿上了外套。在这样的天气环境下，不少市民稍不注意就感冒了。记者昨（9）日从市内多家医院了解到，近期感冒等疾病明显增多，已经进入了呼吸道疾病高峰期。
呼吸道疾病高发 患儿增加了三成
据南充市第四人民医院儿科主任刘一波介绍， 随着天气的变化， 近几日前来就诊的患儿明显增多， 已经开始步入小儿呼吸道疾病高峰期。 目前该院的住院部已经基本满员， 门诊量也增加了三成左右。 其中前来就诊的患儿有一半都是感冒和喘息性疾病，剩余的一半是胃肠型疾病， 但都与季节变化有关。 同时， 随着季节变化气温继续走低， 患儿数量还可能继续增加。 请各位家长注意孩子的饮食和卫生。
刘一波说，近期因为天气变化，小儿抵抗力弱， 一不小心就会受到细菌和病毒的入侵。不少小孩子都因为咳嗽、发烧前来就诊， 也有一些发展成为支气管炎、 肺炎等。同时，近期以呕吐、腹泻为表现的胃肠型感冒有了明显增多。 此外， 因为轮状病毒、 细菌性肠炎以及过敏等因素导致的胃肠病症也比较常见。
还要注意的是， 近期该院还收治了几名川崎病患儿。 川崎病是以发热为表现会导致血管损伤的疾病， 一旦延误会对冠状动脉及全身血管造成影响， 秋冬换季时节是其高发期。 如果家长发现孩子高烧不退应引起重视。
抵抗力差的市民 可接种流感疫苗
那么， 成人的感冒情况是不是比小朋友乐观呢？ 记者昨日从市中心医院呼吸内科了解到， 目前该科就诊量大幅增加， 基本上已经进入全年的高峰期，门诊病人数量增加了三成左右，住院部床位已满， 不少老年人因为季节变化使得一些如肺气肿等慢性疾病复发或加重。同时，年轻人扁桃体炎、流感等上呼吸道疾病增多， 其中不少患者是因为没有及时添加衣物而受凉，还有一些患者是想通过“秋冻锻炼法”来提高自己的抗寒能力，结果适得其反。
该科副主任医师贾军告诉记者，10月初正是接种流感疫苗比较合适的时期，建议抵抗力较低的市民接种流感疫苗。早晚温差大，容易引发流感等疾病，应多添衣保暖， 早晚气温较低时出门最好多加一件外衣。
同时有市民感冒防护意识差， 一感冒亲朋、同事容易接连中招。感冒中80%以上都是病毒感冒， 传播途径主要通过患者喷嚏和含有病毒的飞沫空气传播， 或经污染的手和用具接触传播。因此，感冒患者自己要主动做好隔离，戴口罩、勤洗手，减少到商场等人流密集及密闭的地方。此外，应注意小环境的空气质量， 户外空气好的时候多通风。
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感冒什么时候要传染？
不少市民都说，感冒快好的时候病毒最厉害，传染性最强，刚刚有症状的时候不用做防护。其实这是一个误区，感冒病毒在潜伏期就具有传染性， 可以说感冒全程都具有传染性，甚至感冒早期到症状最严重， 这一阶段内传染性最强。
一般来说， 普通感冒有1至2天潜伏期。先有喉咙不舒服， 随后加重，发热、咳嗽来得会晚一点， 一般在接触病毒后5天， 即有症状的第3天症状最重。 这一期间病毒活性和数量最多，打喷嚏等症状最严重，排出的病原体自然也较多。也就是说，感冒并不是快好的时候传染性最强， 恰恰是在症状最严重时传染性最强。
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