世界肝炎日来临，医生特别提醒乱吃保健品 小心肝损伤
■ 南充晚报记者 王治钦
世卫组织2010年5月决定， 从2011年开始将每年的7月28日确定为“世界肝炎日”，明（28） 日是第9个世界肝炎日。据介绍，随着我国对病毒性肝炎的预防宣传逐渐深入，目前每年病毒性肝炎新增人数得到控制， 但是其他类型的肝炎数量却有升高趋势。 药物性肝损伤、脂肪肝、酒精肝在非病毒性肝炎中占比较高， 已成为不可忽视的公共问题。
药物服用不当 小心药物性肝损伤
市民小何才30岁出头， 却有一头白发，十分苦恼。听朋友说何首乌能让白发变黑，就在网上订购了一种有乌发功能、含何首乌成分的保健品。 可服用一个月后，小何出现了皮肤发黄、排尿呈茶色等症状，前往医院检查，被诊断为药物性肝损伤，住院半个月才逐步康复。还有市民购买何首乌回家自行泡水喝、 煮汤喝或者磨成粉食用引起肝损伤的案例。
而市民陈先生近期因为感冒乱吃药造成了药物性肝损伤。据了解，陈先生平时工作忙、应酬多，由于持续发烧、头痛、鼻塞、咽痛，无暇就医就在家里找了几种感冒药按照说明剂量同时服用，认为这样或许效果更好。 感冒症状虽然缓解，却出现了眼黄、 皮肤发黄和瘙痒等症状，去医院检查，被诊断为感冒药服用不当诱发的急性肝损伤。
据市中心医院感染病科主任任崇松介绍，近年来因为乱用药导致药物性肝损伤的患者越来越多，严重者可导致急性肝衰竭甚至死亡。在接诊的药物性肝损伤患者中，很大一部分是因为乱用中草药、长期吃保健品等引起的。还有一些老年慢性病患者， 不按医嘱吃药，随意增加剂量，出现了慢性肝损伤。
脂肪肝增多 长期大量饮酒是主因
任崇松还告诉记者， 在我国脂肪肝的发病率逐年升高，营养过剩、酗酒、糖尿病是致病的主要原因。 虽然脂肪肝有一定的遗传因素， 但是南充的脂肪肝发病率高， 很多都是因为长期大量饮酒导致的。而酒精肝，顾名思义也和大量饮酒有关。
一些人得了脂肪肝或者酒精肝后，早期是没有任何症状的， 只能通过体检查出。因此，大家应定期到医院做肝功能以及体格的检查， 早发现早治疗。早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生，尤其是对于长期饮酒或有脂肪肝者或乙肝病人更应该注意。
预防脂肪肝、酒精肝，首先要戒酒，多吃蔬菜和水果，吃一些粗粮，少食甜食；同时，慎用药物，坚持锻炼，学会控制情绪。
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常见伤肝药有五类
任崇松提醒，在日常生活中，大家要谨遵医嘱，树立正确的用药观念。下面这些是市民容易购买， 且经常服用又容易忽视其伤肝毒副作用的药品。
感冒药：目前，市场上应用较多的感冒药如感康、白加黑、日夜百服宁、泰诺和快克等， 里面均包含了对乙酰氨基酚， 而它却是已知最伤肝的药物之一。由于我们自己用药，几种感冒药混合吃的情况很常见，更容易伤肝。
抗生素： 抗生素是目前引起药物性肝损伤排名首位的药物。 抗生素是处方药，必须在医生的指导下服用，滥用、不合理使用肝毒性风险很大。
减肥药： 市面上的减肥茶和减肥药并不都是有效、安全的，因服用减肥药引起肝损伤的报道层出不穷。
中草药： 很多人认为中草药是纯天然的，可以随便吃，这是一种错误的认识。“是药三分毒”， 中草药也不例外。例如，超剂量使用何首乌、误用土三七等，均可导致肝损伤。
保健品： 很多老年朋友常常希望通过吃保健品、药酒、药膳等来改善自己的身体机能， 但市面上很多所谓的保健品其实并不保健， 更有可能对你的肝脏带来损伤风险。
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