挽救生命很光荣 初次献血定要看
无偿献血是一件很光荣的事情，能够用自己的血液帮助到别人， 甚至可以挽救一个人的生命。那么，我们在初次献血的时候需要注意什么呢？
①献血前/中/后需要做什么准备？
献血前
不要服药， 药物会影响血液的功能；注意饮食平衡，不要吃太过油腻的食物，记得吃早饭；注意休息，不要熬夜；女生应注意避开经期献血。
献血中
保持轻松的心情， 想想正在拯救一个人的生命是不是就不紧张了呢？ 根据医务人员的建议有节奏地握拳。
献血后
在医生的观察下休息10分钟左右；人体献出的血液在1-2小时内便可恢复容量，所以不需要刻意进补，适当增加饮水量即可。
②献血需要多长时间呢？
如若排队和体检的时间忽略不计，献全血只需要8-10分钟，捐献机采血小板需要的时间大约50分钟。
③本来决定献200毫升全血， 在采血过程中可不可以多献/少献一些？
血袋中含有抗凝剂用于保存血液，每一个血袋中的抗凝剂是根据献血登记表中的采血量进行配置的， 血量不同抗凝剂的含量也不同。 如果采血过多或过少，都会导致抗凝剂的效用大打折扣，影响血液质量，导致采血的浪费。因此，在采血前就要确定采血量， 提倡符合国家标准《献血者健康检查要求》（2011版）的公民一次捐献300毫升或者400毫升，也有利于患者减少输血风险。
④怎样可以促进针眼愈合， 避免手臂淤血？
一般情况下， 造成淤血的原因可能是献血者的血管壁脆弱， 加之献血后针眼按压不够或是按压位置不准确造成的。其实，献血后只要正确按压针眼15分钟， 注意针眼干燥，3-5天就会自然愈合，必要时可涂一些红霉素软膏，手臂淤青的几率就会变小。
⑤献全血和献血小板的间隔期有什么不同？
献全血只需要采血针将血液采集到血袋中即可，过程较为简单，包含了血液的全部成分，间隔期为6个月。
献血小板是将血液采入到一个一次性的、无菌的密闭管路中，通过血细胞分离机的处理， 将需要的血小板收集到一个采血袋中， 同时将血液中的其他成分还输给献血者。 献血小板的间隔期不少于2周，每年不大于24次。若单采血小板后献全血，献血间隔不少于4周；若全血献血后捐献单采血小板， 献血间隔不少于3个月。
⑥可以去哪里献血？（三区）●中心血站：顺庆区白土坝路353号
服务时间：周一至周五行政上班时间
电话：0817－2580678●丰登路爱心献血屋： 顺庆区丰登路72号(市卫计委正大门旁)
服务时间：周一至周日09:00-16:30
电话：0817－2807795●五星花园爱心献血屋： 顺庆区涪江路21号（政务中心正大门旁）
服务时间：周一至周日09:00-16:30●顺庆献血房车停放点： 顺庆区文化路北湖公园广场
服务时间：周一至周日09:00-16:30
电话：18188126522●高坪区采血点：高坪区鹤鸣花园
服务时间：每月双日09:00-16:30
电话：0817－3551033●嘉陵区采血点：嘉陵区王府花园
服务时间：每周二至周六09:00-16:30祝真珍·广告·
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