“老烟枪”戒烟难？不妨去戒烟门诊看看 黄霞 本报记者 李幸 文/图

吕福明为病人看病的同时会宣传戒烟知识。

“你要慢慢减少吸烟的量了。”5月30日，彭山区人民医院呼吸科戒烟诊所，副主任医师吕福明正在给病人看病，宣传戒烟知识。2016年，中央补助地方健康素养促进行动项目开设戒烟门诊服务，彭山区开设了全市首家“戒烟门诊”。该门诊于去年2月1日正式开诊，为广大烟草依赖患者提供规范化、系统化的戒烟咨询及帮助。此外，针对不同的人群，彭山区也开展了不同形式的戒烟宣传活动。

【烟民谈抽烟】

抽烟患肺病 想戒却太难

5月30日，已有44年烟龄的刘先生在家人劝说下走进了戒烟门诊。“因为吸烟导致肺部出了问题，呼吸变得困难，不得不借用器械呼吸。”刘先生的家人说，因为身体的缘故，刘先生正在慢慢戒烟。

比刘先生烟龄还长的吴先生今年68岁，吸烟50年，他每天茶余饭后都少不了一支“助兴”香烟。25岁时，吴先生抽烟的频率越来越高，“每天接近两包烟，如果手指上没有夹着烟，总觉得少了些什么。”从17岁接触香烟到现在，他自己多次尝试戒烟，但效果不理想。

8年前，因为肺病吴先生在医院住了1个月，“医生跟我说，我这可能是因为吸烟过多而引起的肺病。”出院后，吴先生听从医生建议开始戒烟，“刚开始真不习惯，不管我用什么方法都无法分散注意力，而且过几个小时没抽烟，眼睛就酸酸的。”大约半个月后，刘先生又开始吸烟，不过吸烟的量不如以前多。

眉山某公司职员小朱原本不喜欢香烟，“为了业绩，必须眼观六路、耳听八方，如在应酬时，客户想抽烟了，需要及时为他点上。”久而久之，小朱也迷上了香烟。在小朱的圈子里，好像就没有不抽烟的人，不管是朋友还是客户，“似乎大家见面的第一件事就是递上一支烟，以表示自己和朋友、客户之间的友谊。”说到此，小朱默默地叹了口气。

而对陈女士来说，丈夫李先生吸一手烟，自己则在吸二手烟。“每次只要他一抽烟，整间客厅全是烟味。”陈女士告诉记者，而每次只要李先生一点烟，她就会上前和他理论，“2016年冬天，有次我感冒了，他还在客厅里面抽烟，闻着烟味呼吸更不顺畅，我立马就生气了。”陈女士说，两人经常因为吸烟的事情争吵。

【专家谈吸烟】

长期吸烟 害人害己

吕福明说，医学上将长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状称为“尼古丁依赖症”或“尼古丁上瘾症”，把“烟瘾”当作一种慢性病来对待。吸烟会对人体各个系统都会造成损害，是多种疾病的诱因，吸烟者患肺癌的机率比不吸烟者高5至10倍，还会危害下一代。

那么，戒烟门诊是如何帮助烟民戒烟的？吕福明介绍，戒烟门诊的医生会首先对自愿戒烟者进行吸烟状况调查和尼古丁依赖程度评估，当医生与病人或病人家属达成戒烟意向后，然后制定规范的戒烟方案。戒烟门诊会让病人自愿签署和填写一份登记表，并安排定期的监督计划和随访表，监督病人完成戒烟。多数情况下，病人只需要医生和家属的监督即可戒烟，而少数病人则需要服用药品来抵制烟瘾。

吕福明介绍，目前专程前往咨询戒烟的人并不多，有许多烟民认为吸烟危害不会落到自己身上，或者因应酬等原因认为“无法戒”。其实不然，吸烟会导致多种癌症，是人类健康的主要杀手。而长期吸入二手烟，除了刺激眼、鼻和咽喉外，也会明显增加患上肺癌和心脏疾病的机会，还可能造成儿童认知能力缺陷，引起听力下降等疾病。有数据统计，由于烟草使用和二手烟暴露造成的心脏病死亡数约占全球死亡总人数的12%。每年有1800万人死于心血管疾病，其中有200多万人死于烟草使用。

今年5月31日第31个“世界无烟日”，今年的主题是“烟草和心脏病”，旨在突显使用烟草制品与心脏和其他心血管疾病之间的关联，提高广大公众对烟草使用和二手烟暴露对心血管健康影响的认识。近年来，彭山禁烟工作有序开展，特别是每年的爱国卫生月、“世界无烟日”到来之际，彭山区卫计局、区爱卫办等相关部门和单位都将举行禁烟宣传活动。这些活动进乡镇、进社区、进校园，针对吸烟史长的中老年人、禁止吸烟的未成年人以及吸二手烟的人群等进行宣讲，帮助人们认识吸烟的危害，劝诫吸烟人群尽早戒烟，减少和消除烟草烟雾危害。

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