怎样预防皮肤过敏
□ 眉山市人民医院 王艺淳
很多肌肤敏感性较强的人受外界的影响很容易出现皮肤过敏现象，其实是一种人们在日常生活中常见的皮肤疾病，虽然看似危害性不大，但患者会因此遭受各种不利影响，所以加强对皮肤过敏问题的分析并进行有效预防治疗就显得尤为重要。
皮肤过敏的基本概述
皮肤过敏是一种比较笼统的称谓，主要是指由于过敏源影响引起的皮肤病，以皮肤直接接触、吸收、食用、注射等方式进入人体的过敏源会造成各类皮疹为常见表现形式的皮肤过敏症状。在临床上一般按照症状的不同进行更详细的划分，包括很多种过敏性皮肤病症，比如湿疹、接触性皮炎、荨麻疹等，不同类型的病症发病原因也有所区别，主要有以下几种原因：
身体内部因素：由于人体内分泌功能失调、精神状态不佳、遗传因素等导致。
日常饮食因素：过多进食如海鲜、辛辣刺激性等容易导致过敏的食物。
外界环境影响：季节性花粉、尘螨、风吹日晒、冷热反复刺激、蚊虫叮咬等。
化学物质因素：化妆品不合理使用是最常见的方面，此外各种带有刺激性的外敷用药膏、喷雾等也会导致我们常见的接触性皮炎发生。
皮肤过敏的症状主要是红疹、干痒、紧绷、肿胀、起皮、红血丝等，且皮肤过敏发病之后皮肤状态很不稳定，容易受各种因素影响加重。很多容易产生皮肤过敏症状的人本身就有过敏体质，大多源自遗传，在各种因素的干扰下更容易产生皮肤过敏病症。
皮肤过敏的治疗
对于皮肤过敏需要及时清除过敏源，并及时进行抗过敏治疗：
药物治疗：主要是借助抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等药物，对于皮肤发生以及严重渗液现象的患者，可给予一定的糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。
其他治疗：患者需要避免接触过敏源，以免病症发生更加严重；对于皮肤表面上存在的各种刺激性物质以及毒性物质要及时进行清水清洗，或者利用生理盐水、淡肥皂水，如果物质为强碱性，需要借助弱酸性液体冲洗。患者在发病后要及时到医院进行治疗，切勿在对于病情没有详细知悉的情况下随意使用各种口服或外用药物，以免对皮肤产生更严重负担。
皮肤过敏的预防
1.做好外出防护工作。注意紫外线侵害，在紫外线过重的情况下出门要涂抹防晒霜进行隔离，减少皮肤侵袭问题。容易产生皮肤过敏问题的人应少去公园、野外等花粉、柳絮较多的地方，减少刺激接触。
2.加强补水保湿。作为最有效的镇静皮肤的方法，日常补水不仅需要选用合适的护肤补水用品，还要注意多喝水，饮水应以热温水为主，尽量少喝冰水，以避免皮肤过敏诱发。
3.合理饮食。饮食中要注意多补充维生素C和维生素E，要多食用一些新鲜果蔬，但应少食用油菜、菠菜等容易诱发春季性皮炎类的食物，同时切忌高糖、高油、高热量类食物。
4.确保室内卫生整洁，空气流通。经常进行室内卫生清理，定期进行杀菌，减少室内蚊虫滋生；被褥等需要经常性地进行晾晒，以防病菌产生；确保室内通风，维持空气清新，尤其是一些装有中央空调的房间，保证室内空气流通很有必要。
5.有皮肤问题的患者，尤其是女性群体，需要注意化妆用品以及日常护理用品的合理使用，皮肤出现过敏反应之后要及时停用，尤其是很多快速作用至皮肤深层的的化妆品，尽量减少使用，并做好皮肤维护。
皮肤过敏是一种免疫反应，如果经常性出现皮肤过敏问题，需要及时到医院进行详细的检查，确定具体的过敏源，以进行正确的防护和治疗，有效控制皮肤过敏的危害。
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