欢乐儿童节 探寻天马行空的乐趣 本报记者 蒋萍
核心提示
六月里的第一个节日——“六一”儿童节总会让小朋友们期待。
当天,爸爸妈妈都为自己家的宝宝精心准备了礼物,一些爸爸妈妈还别出心裁地为宝贝们做些富有创意的美味儿童餐,不仅造型可爱,食材丰富,制作简便,而且还很有营养,让孩子爱上吃饭。
创意儿童餐,让孩子爱上吃饭
宝宝不好好吃饭,可是让不少妈妈们抓狂的难题。哄宝宝吃饭没辙,打骂也不听,变着法的给孩子弄好吃的,但是孩子就是不喜欢。最近,市民刘女士找到一个新方法,让孩子爱上吃饭。“将饭菜加点创意,就会吸引孩子,看着他坐在桌前专心吃饭,太让人欣慰了。”
“儿童餐其实很简单,还是平时的食物,只不过多加一点造型,一个摆盘,一副餐具,都会让孩子爱上吃饭。”6月1日,记者看到刘女士为孩子制作的大树炒饭。先将米饭准备好,鸡蛋打散,将各种时令蔬菜切丁切碎。做好准备工作后,接下来的流程跟平时做炒饭一样,锅内放足量的油,油温热上来将鸡蛋放入,膨起来关小火,快速将鸡蛋打碎打散,倒入时蔬碎翻炒断生,倒入米饭,用铲子切的手法把米饭打散开,加入适量的精盐翻炒入味,最后加入香菜碎,翻炒一下出锅。
然后准备装饰的菜品,先将黄瓜对切,取一半再纵向切开;胡萝卜切片,用花刀刻出花朵的样子;紫甘蓝叶子也刻几朵小花。最后,把黄瓜条摆在盘子中间,炒饭散放在黄瓜上,修整一下成大树形状;用香菜做叶,把胡萝卜花、紫甘蓝花放上面点缀;在大树根下面撒一些炒米饭,让画面更完整就可以。这样一道简单好看又营养的儿童餐就做好了。
“为孩子多花一点心思,有时也许只是一次造型、摆盘,都会给孩子带来新鲜感。吃饭也能变成一件轻松愉快,并且是富有创造力的事情。”刘女士说。
送给宝贝的甜蜜小礼物
“对于孩子来说,食物的奇特造型和好吃的味道非常关键。”前段时间,热爱烘培的眉山妈妈陈舒为孩子制作了一个小青蛙蛋糕,为孩子过“六一”儿童节。
“这款小青蛙蛋糕是使用的菠菜汁,不仅在观感上有一种小清新的感觉,口感也是很清淡的,不腻人,很适合不爱吃青菜的孩子。”陈舒介绍,这道烘培小甜点制作也非常简单,既好看又营养。
首先要准备所需食材,鸡蛋打入无油无水的盛器中,加入菠菜汁,挤入柠檬汁,加入白砂糖手动搅拌均匀,筛入低筋粉,搅打至面糊细腻,再加入一点色拉油,搅拌均匀。然后,把面糊倒入厨模具中,放入已预热155°的烤箱中,烘烤30分钟、中层上下火。烤好的蛋糕拿出来凉后脱模,切片。最后,把黑白巧克力隔水融化,在蛋糕片上,画出青蛙的眼睛和嘴巴,小青蛙蛋糕就做成了。
陈舒介绍,制作这款蛋糕也有小窍门,要先轻轻的把所有食材搅拌一下,再用电动打蛋器,否则面粉会扑出来;具体的烘焙时间和温度,请结合自家烤箱来灵活设定;倒入面糊时,最好先倒入少量,来回转一下让四壁粘上面糊,再放入全部面糊,可以避免不粘模具导致蛋糕爬不高的现象。
天马行空的亲子时光
除了正餐和甜点,节日假期的闲暇时光,可以带着自家的小小发明家,动动小手,一起天马行空的水果拼盘,亲手DIY出的美味,这也是一种父母与孩子互动、享受亲子时光的绝妙方式。
这不,作为超级细心的奶爸,市民张强在孩子的水果上下足了功夫,他制作的西瓜盆栽水果拼盘让人惊奇不已,当然更开心的是张强6岁的儿子,争着抢着要摘“花儿”吃。
首先,准备好原料,西瓜、葡萄、蓝莓、哈蜜瓜、猕猴桃。清洗葡萄和蓝莓时,最好加入2小勺盐,3大勺面粉,轻轻搓洗干净,沥水备用。
然后,用小刀沿西瓜边沿划一圈,用模具刻出小花,从边沿开始轻轻取出;哈蜜瓜去皮去籽,切满意厚度,用模具印出小花;猕猴桃依次印出小花。刻花剩下的边角料也收好,可以留作榨汁用。
取一根牙签扎入西瓜花、哈密瓜花、猕猴桃花中心,用蓝莓或者葡萄作花蕊固定;将小花参差插入西瓜盆内,撒上葡萄做花泥,点缀一些薄荷叶便做好了。
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