三伏天 谨防夏季常见病
医护人员讲解用药事项。
□邹远翔特约通讯员 周超文 文/图
“三伏天酷暑难耐，入伏以后空气中的湿度增大，而空气中的含氧量降低，是各种传染病、腹泻病和皮肤病发病的高峰期。盛夏酷暑，得提防农村常见病，应该明白哪些疾病是可以自我购药治疗的，哪些疾病则必须到医院就诊，千万不要马虎从事。尤其是心绞痛、心肌梗死等心血管疾病，应尽快到医院就诊。而腹泻、伤风感冒、皮肤病、关节炎等多发病，可采取以往的治疗方案自我用药。”8月1日，笔者来到泸州市纳溪区大渡口镇卫生院，院长邓业斌一边替前来就医的村民开药方，一边给他们讲解三伏天农村常见病的防治方法，具体如下——
肠道疾病
肠道疾病包括急性肠炎、胃肠炎、痢疾、食凉不当引起的消化不良等疾病，胃肠道疾病多见症状为急性腹痛、腹泻、恶心呕吐或急性高热等症状。
胃肠疾患轻症患者可酌情服用胃肠安、藿香正气水、黄连素片。腹泻次数增多或大便中含有粘液及脓血便，患者有里急后重感，高热而无明显腹痛、腹泻者应及时到医院进行化验检查，确诊疾病性质进行治疗，防止因脱水使病情恶化。
在肠道疾病预防上，生吃蔬菜水果或冷藏食品要切实加热消毒后再食用，冷食和冰镇饮料要适度，鱼蟹类水产品要选用鲜活品种当日食用。
中暑
中暑是由于在高温、高湿的环境中出汗过多或体温调节功能紊乱所致的一种内科急症。中暑症状表现为全身疲劳无力，头晕胸闷，心悸，口渴，汗多或无汗，肌肉痉挛，严重者昏迷危及生命。
中暑防治方法：首先迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料，还可以在额头太阳穴处涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹丸、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。若患者出现体温大于38℃、面红，大汗，皮肤灼热，血压下降，脉快虚脱应及时到医院治疗。
心血管疾病
夏季温度高湿度大空气中氧含量降低，加重了有心脑肺疾患病人的心肺功能负荷。患有心肌缺血、高血压、哮喘的病人如出现胸闷、憋气、胸痛、心律不齐或出现上腹痛、后背痛、牙痛时，应及时进行检查，防止病情变化。
病人应经常检测血压，胸闷胸痛及时做心电图检查，并含服速效救心丸、硝酸甘油急救药品。若症状不能缓解，应及时到医院进行检查治疗。
呼吸道疾病
呼吸道疾病包括咽炎、扁条腺炎、气管炎、哮喘病等。症状为咽干咽痛、咳嗽气喘、发热等症状。要少吃辛辣烧烤刺激性强的食物，多喝水冷饮要适度，保持大便通畅。
皮肤病
三伏天发生的皮肤病主要有风疹、荨麻疹、毛囊炎或疖肿。主要是由于潮湿的环境破坏了人体的体温调节机能，使身体排汗不畅，导致生痱子、起疖肿等皮肤炎症疾病，影响人们的工作和休息，降低了身体的防御能力。
预防方法包括少吃辛辣食品，保持良好的生活习惯，室内要勤通风，洗温水澡，不要冷水冲洗。
总之，在三伏天饮食宜清淡，好消化营养价值要高，绿豆汤、冬瓜汤可经常喝，保持良好的睡眠质量，保持良好的心态，注意劳逸结合。
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