泸县五中 开展心理班会主题活动

日前，泸县五中心理组联合高三年级组开展了以“我的高三我做主”为主题的心理班会活动，分析考前心理，帮助学生以良好的心态挖掘潜能、面对一诊、夺取胜利。

班会活动从学生的学习、生活等方面入手，分析心理调整策略，让学生认识到有一定的紧张情绪，是正常的现象，不必担心和害怕。同时鼓励同学们坚持锻炼身体，注意饮食规律，保持良好的心态面对即将到来的考试。

据悉，进入高三，学子们在学习生活上都面临巨大压力，部分学生产生焦虑情绪。针对这种情况，学校积极开展心理辅导系列活动，让班主任教给学生调整心理状态的技巧和方法，让学生焦虑、紧张的情绪得到释放。

黄琳 川江都市报记者 何晓梅

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