孕期出现先兆流产怎么办

□ 泸县妇幼保健院 金云倩

对于一个家庭来说，怀孕是一件值得欣喜的事情，其意味着新生命的到来。但是，由于各种因素很多孕妇出现了先兆流产的症状，这不免使很多孕妇陷入了担忧中。今天就一起了解一下孕期出现先兆流产怎么办？

一、孕期先兆流产有哪些症状？

（一）阴道出血阴道出血是先兆流产较为典型的症状。当孕妇在怀孕的前三个发现自己阴道出血并伴有疼痛感时就需要及时就医，这属于先兆流产较为典型的症状。

（二）疼痛这通常出现于阴道出血后，孕妇可能会在骨盆、腹部以及下背部感受到持续性的疼痛感。

（三）阴道血块这主要是指阴道排出血块或者浅灰色的组织。

二、出现先兆流产该怎么办呢？

如果先兆流产是由黄体功能不足而产生的，那么就需要进行孕激素补充治疗以及黄体酮保胎。

如果先兆流产是由甲状腺功能减退而引起的，那么就需要补充外源性左甲状腺素（优甲乐）纠正母体的甲状腺激素水平的不足。除此之外，孕妇还需要适当地补充碘元素。

如果先兆流产是由血糖增高引起的，那么孕妇就需要正确使用胰岛素从而达到控制血糖的目的。

三、出现先兆流产有哪些护理措施呢？

第一，孕妇在日常生活中宜食用具有高蛋白、高维生素的食物，例如豆腐、蔬菜、瘦肉等等。同时孕妇禁止食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、酒、浓茶等。

第二，孕妇要牢记三不原则：不暴饮暴食、不吃脂肪含量较高的食物以及不酗酒。

第三，孕妇要做好“三高”的预防工作，将自己的血压、血脂以及血糖控制在合理的范围内。

第四，孕妇不能过度劳累，要保持良好的精神状态，当孕妇的情绪有较大的波动时也会影响自己的身体状态哦。

第五，孕妇需要做到劳逸结合。适当地进行体育锻炼，不仅能够强身健体增强抵抗力，而且有利于孕妇病情的恢复。同时，运动的时间最好在饭后进行。

第六，孕妇需要保持良好的情绪状态。当孕妇保持着良好的心理状态以及健康的生活规律时，先兆流产的症状也会有所减轻。因此孕妇尽量不要做会对精神产生较大刺激的事情，不要熬夜，尽量不要做会对脑神经产生刺激的事情。除此之外，焦虑悲观等负面情绪也会引起神经系统功能的紊乱，从而对肠胃功能产生不良影响。

第七，孕妇需要关注体重。孕妇最好每周测一次体重，如果每周体重增长超过了0.5kg，那么可能就会出现水肿。除此之外，在孕晚期还应当避免长时间的站立，从而减少出现水肿的可能。除此之外，妇女需要加强锻炼并将体重控制在标准范围内。在孕前加强锻炼可以增加身体的免疫能力，更有利于宝宝的健康发育。

第八，孕妇需要注意休息。孕妇需要选择舒适、安静的环境休息。此时，孕妇不能吹风，因为吹风可能会导致自己受凉。除此之外，孕妇不能直射阳光，不然会对视力产生影响。

第九，孕妇需要数胎动。孕妇在怀孕后的第 18 到 20 周会开始感觉到胎动，刚开始胎动时每小时大概为3到5次，并随着周数的增加有所增加，在38周后胎动会有所减少。如果孕妇发现胎动有所减少，应当立即就医。

最后，孕妇需要做好预防感染的工作。由于孕妇的抵抗力较差，因此孕妇在换季、流感季节时被感染的几率较大。因此孕妇需要在气温变化较大时做好保暖工作，降低被病毒感染的几率，当出现上呼吸道感染时需要及时就医。

怀孕是一件值得欢喜的事情，很多孕妇在发现自己有先兆流产的症状后会陷入忧虑中，其实不用担心，只要配合医生接受治疗并做好相应的护理措施，那么先兆流产的症状就会有所缓解。

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