冷空气“补刀”，湿冷天气将持续到本月27日前后 “小雪”至，冬天的脚步更近了
昨日下午4时，南宁市民主路并无降雨，市民骑车时穿上雨衣防寒。 南国早报记者 邹财麟摄
南国早报南宁讯（记者雷倩倩）11月22日为二十四节气中的“小雪”。小雪过后，天气将越来越冷。气象部门预测，本月下旬，仍有2～3股冷空气会南下影响广西，在冷暖空气互相博弈的过程中，湿冷天气可能会持续到11月27日前后。
秋裤和羽绒衣都穿上了
古语说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”在这个节气里，由于天气寒冷，降水的形式由雨变为雪，但因“地寒未甚”，雪量不大，难见积雪，故称“小雪”。也因为如此，小雪和雨水、谷雨等节气一样，其实是反映降水的节气。
尽管尚未见雪，但一场雨凇（俗称树挂，也叫冰凌）拉近了广西和冬天的距离。11月20日清晨，融水苗族自治县杆洞乡出现雨凇，各式各样的冰花嵌裹在草木之上，晶莹剔透，给大地穿上了一件水晶冬衣。气象部门数据显示，当天融水各地最低气温在3.4～8.3℃之间。
21日，广西各地气温持续低迷，不时还伴着细雨，让人的体感温度又降低了不少。气象部门数据显示，受不断增强的冷空气南下影响，这两天桂北桂中地区的平均气温多在12～15℃之间，比上一个立冬节气降了2℃左右，这预示着冬天已经不远了。
南宁市民吴女士真切感到“透心凉”。她说，21日早上出门上班，扑面而来的湿冷空气逼得她回去翻出了羽绒衣，“秋裤也套上了”。
未来几天有冷空气“补刀”
气象部门预测，小雪当日，冷空气的后援部队将赶到广西。当冷空气南下，在广西上空遭遇偏南暖湿气流的阻击时，潮湿空气遇冷凝结。此时，阴风冷雨的天气会唱主角。近期，广西出现的就是这样的湿冷型天气。但事实上，冷高压内部的空气是比较干燥的，如果没有遇到暖气流，它会单刀直下，带来晴朗的天气。尽管昼夜温差比较大，但白天能见到太阳，还是比较舒爽。这股冷空气到来，广西降雨将会明显缩减，阴天的范围会多一些。
不过，好景不长。23日开始，我国华南一带的降雨，又有逐渐发展增多的趋势。11月25日前后，广西可能会有中到大雨，到了26日，随着较强冷空气南下，降水又将收敛。
气象部门预测，本月下旬，广西将以阴雨天气为主，其中桂东和沿海地区的旬降雨量为10～25毫米，其余地区5～15毫米；桂北的旬平均气温为10～13℃，桂南13～15℃。与历年同期相比，全区的旬平均气温将偏低3℃左右，旬降雨量桂东偏多四至六成，其他地区正常略偏少。南宁本周最高气温将在14～19℃之间，较常年偏低，最低气温只有10℃出头。
宜早睡晚起适当户外运动
俗话说：“冬天动一动少生一场病，冬天懒一懒多喝药一碗”。专家表示，进入小雪节气，天气寒冷，要预防感冒，可做适当的户外运动，促进身体血液循环，提高免疫力。但要尽量避免在大风天气锻炼，以免吹风感染风寒。另外，起居尽量做到早睡晚起，不要熬夜，有助于阳气潜藏。
另外，小雪过后，木枯草衰，常使人触景生情，人的心情容易郁闷，给健康带来不利影响。专家建议，大家要主动调整心态，多听音乐，保持心态安静平和。如果可以，要多参加一些户外活动，晒晒太阳，看景解闷，胜于服药。
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