少年不知父母恩 懂时已入不惑年 周末陪伴、云端聊天、制作家庭相册……都是中年人对父母尽孝的方式
10月12日，河西小区，一名保姆推着轮椅，搀着一名老人出来晒太阳。保姆说老人有八名子女，虽然不跟老人住在一起，但平时总有人回来看望老人，很孝顺。 今报记者石红星 摄
10月12日，河西小区里一位老人正带一名小女孩玩。居家养老，身体硬朗的老人还能帮子女照看孩子。今报记者石红星 摄
敬老爱老在社会上已蔚然成风。10月12日，柳州市春田社会工作服务中心联合洛埠街道社区，在重阳节前开展敬老活动。图为老人在参加指鼻子游园活动。 今报通讯员罗少云 摄
10月12日，在重阳节来临之际，中山花园社区党委、综合文化站、关工小组联合中山城市花园幼儿园，邀请辖区空巢老人、高龄老人开展重阳节活动，幼儿园小朋友们给老人们捶背捏肩。今报通讯员李岚 摄
今报记者石红星韦黎策划、统筹：刘山
世上什么都可以等，唯有尽孝不能等。可是如今的中年人群体，生活压力大，得赚钱养家，还要照顾孩子，面对年迈的父母如何尽孝，成为摆在面前的现实问题。
他们在赡养老人中有何困惑，如何在工作、教育子女和孝敬老人中找到平衡，关心关爱自己的父母亲？老年人对子女的尽孝之道又有什么期待？2021年重阳节来临前，记者进行了采访。
中年困惑
无暇照顾父母成心中隐痛
在柳州一家医院上班的蒙女士和丈夫，都是从外地来到柳州工作。蒙的父母在来宾乡下，家公家婆则在桂林农村。谈到如何尽孝的话题，蒙女士无奈地说道：“因为距离的原因，平时的确很难照顾到父母和家公家婆。”
蒙女士的爱人也是一位医生，在柳州某社区卫生服务中心上班。两人育有两子，大的已上小学，小的还在上幼儿园。蒙说，之前她母亲还在柳州帮她照顾小儿子，去年她弟弟的二孩出生后，老人已回来宾帮忙去了。为了照顾两个儿子，蒙女士不得不申请从医生转岗为行政人员，收入大受影响。
由于他们在柳州按揭买了套新房，还贷和养家的压力非常大。上个月她老公不得不去找了份兼职，白天正常上班，晚上到一家物流公司去分拣包裹，每天从零点上到七点。不到一个月，人已经累得瘦了一圈。
蒙说，由于已经自顾不暇，因此对于远在老家的父母和家公家婆，他们确实有点心有余力不足，幸好四位老人身体还行，而且身边还有其他亲属照拂（意为照顾、照料，出自明·无名氏《四贤记·寻亲》），他们能做的，也就是平时多给老人打打电话，提醒他们注意身体；不时在网上给老人买点东西。遇到放假或休息日，为了四个老人都能看望到，夫妇俩经常“各回各家，各找各妈”。
今年41岁的市民张先生跟蒙女士家庭状况不一样，他的父母和妻子的父母都在柳州，尽管不存在距离的问题，在照顾老人方面，他们也有自己的烦恼。张先生和妻子都是上世纪80年代出生的独生子女，父母也都刚步入退休之年。几个月前，张先生的父亲突然中风病倒，妻子的母亲又刚在医院做完肿瘤切除手术。两个老人同时住院，又没有兄弟姐妹能帮忙，可忙坏了张先生夫妻俩。他俩只好同时请公休假，并把还在上小学的儿子托付给朋友照看，分别担负起照顾各自父母的责任。
采访中，记者发现，与蒙女士夫妇和张先生夫妇有类似难题的中年人很普遍。由于现代社会生活节奏加快，劳动强度增加，社会流动性增强，社会压力、生活成本直接影响了子女对父母行孝。受距离、时间、精力、金钱所限，照顾父母已然成为很多中年人有心无力的隐痛。
父母期待
“适合”的才是最佳的
人到中年，很多人再忙再累，也会努力兼顾关心、照顾好自己的父母亲。而已进入年迈之年的父母，他们认为什么是理想的养老生活状态，是否满意子女目前尽孝的方式，对子女尽孝有何期待呢？记者在采访中发现，每个家庭有自己的实际情况，老人的想法也不尽相同。
杨老和妻子已经退休多年，他们的女儿在南宁工作，已经结婚、生子。两位老人虽然非常惦念在外地的女儿，不过他们更乐于享受属于自己的晚年。杨老喜欢和朋友去钓鱼，如果钓鱼的时候女儿给他打电话，他会很不耐烦；他的老伴则喜欢邀朋友喝早茶，如果在和朋友聚会的时候，接到女儿电话，她也会快快地挂断电话。
两位老人都希望晚年生活有自己空间，想念女儿和孙辈的时候会主动打去电话，女儿也是保持每周一两通电话的频率，把握好和关心、关爱父母之间的舒适度和边界。
采访中，有的老人很喜欢孩子多回家陪伴，几天见不到子女，就会觉得心里空落落的；有的则表示自己过得挺好，子女三天两头打电话给他们，还忙中抽空或从外地赶回去陪他们，反而让他们很有心理负担。对此，一些老人表示，子女尽孝最好还是要了解父母的社交圈和他们的喜好。
市民李先生的母亲和岳父、岳母对于他每个周末从不缺席的陪伴，就很满意，老人觉得感受到了孩子的浓浓孝心。没有应酬和不出游的周末，李和妻子都会返回岳父岳母居住的村庄陪他们过周末。李的父亲已去世，考虑到母亲独自生活有些孤单，回村庄陪伴岳父岳母的周末，李把自己的母亲也接过去一起玩。
以前，周末两天，李和妻子要两边跑，陪伴两家的父母。把三位老人聚到一起后，子女们避免于奔波，团聚也更加惬意。在老人看来，只要有孩子陪伴在旁，哪怕只是在田间散散步，或到园里摘些农家菜，都很知足。
老伴去世后，李的母亲每周到一个孩子家里住，几个孩子家轮着住。哪天她想回自己家住了，就收拾衣物搬回去，住上十天半个月后再去孩子家。这样的生活状态很随性，却是她的选择。令她欣喜的是，孩子们不仅尊重她的生活习惯，还积极地配合她，所以她的晚年生活无拘无束、自由惬意。
多数父母表示，用陪伴来绑架孩子的孝顺，此举伤人也伤己。鉴于每个家庭的情况不一样，父母对晚年亲子关系的期许也大不同。世上没有所谓“最好的尽孝模式”，却有最舒适、最个性的尽孝模式。
亲情互动
这样尽孝也很温暖
“及时尽孝，是人之常情与本分，也寄托这一份沉甸甸的亲情。”不少接受采访者表示，人到中年这种体会愈加深刻。很多普通家庭没有轰轰烈烈的事迹，却用点点滴滴的细节，免去父母的担忧和挂念，建立一种平等而温暖的家庭关系。
陈女士在柳州一家文化单位工作，由于工作性质的原因，有时需要连续工作一周，平时和节假日加班也是常事。陈的女儿正在上大学，家庭花费压力不小，自己虽已步入中年，但工作和生活不敢有半点松懈。
陈的母亲已年满83岁，目前跟随已经退休的大女儿生活。不能每天给母亲尽孝，陈只能坚持每天给母亲打电话问候。“天气热时叮嘱她出门戴帽子，天气冷时就劝她少出门。”简单的几句交流让母亲很心安。如果休假，陈就把母亲接到自己家里，给老人炖汤，陪老人看电视、聊聊天。
年迈的母亲腿脚不方便，如果出门走路的时间太长，她就容易发脾气。为此，陈特地买了一个轻便的轮椅放在汽车尾箱。陪母亲出门的时候，只要老人有需要，随时都能坐轮椅。“多亏备有轻便轮椅，今年根据疫情防控的要求，我带母亲去医院接种新冠疫苗时，往返都非常顺利。”
母亲年纪大了，很多记忆渐渐模糊。于是，陈网购了两本厚厚的相册，整理出家庭的老照片，以及母亲工作时保留下来的证件、证书、奖状等，分门别类建档。这份档案中还收藏着母亲小学毕业时的同学纪念册。
“每次接母亲来家里，我都会捧这两本大相册出来，跟母亲一起翻看。”陈说，和母亲一起回忆往事是她们母女俩独有的温馨时光，也是她尽孝的方式。她坦言，庆幸母亲现在还能生活自理，照顾的压力相对小一些，如果哪天母亲病倒了，需要长期看护，到时她再和家里的姐妹商量。
在南宁工作的杨女士，关心父母的方式也别有心思。为了方便了解父母的情况，她特地在柳州父母的家里安装了摄像头，平时还经常通过摄像头让孩子与父母聊天。她说，摄像头好似她的眼睛和关心，时刻注视着父母。现在，父母的生活用品基本都是杨在网上下单，然后直接寄送到父母家。大到电视，小到衣服、地毯和拖鞋，通过在家族群里沟通购物事宜，杨和父母多了不少话题，距离也缩短了。
“我妈在柳州打车，有时都是我在南宁帮她在打车软件上下单。”通过帮父母打车，杨对父母的行程和生活有了更多了解。得知父母每天开心地出门，夜幕降临时又平安地回家，杨很踏实。她说，尽孝的方式实在太多，碍于性格有些内敛，她不会把关心父母的话常挂在嘴边。但是通过生活中的一件件小事，她对父母的关怀之情一定已经流进父母的心田，温暖并安抚着他们的心。
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社会助老
机构养老不影响尽孝
中国传统的养老方式都是在家庭中，有儿女照料，颐享天年。但如今随着养老机构服务条件改善，以及社会观念的改变，越来越多的老人选择住进养老机构中。给老人安排条件更好的养老生活，对于有需求的家庭来说，也是一种尽孝的方式。
“我们夫妇都是‘双独’家庭，不但要抚养两个小孩，还要赡养四个老人。”柳州市民刘先生说，由于实在没有精力照顾父母和岳父母，夫妇俩只能把四位老人送去柳州的一家养老院，好在四位老人有退休金，不然作为工薪阶层，他和妻子都不知道怎么办。
刘介绍，把老人送去养老院后，他们夫妇只要有时间，就会带孩子去探望老人，给老人带好吃的；疫情之前，周末还经常接他们出来散心，和孩子玩；疫情期间养老院不允许探望，他们就天天与老人视频通话，不然两个孩子会想爷爷奶奶和外公外婆。因此他们也并不觉得离老人太远，而老人也很理解他们的做法，有时还会劝他们少去探望，安心工作和生活。
养老机构从业人员刘女士表示，社会上确实有不少人对把老人送养老院养老存在一种误解，认为把老人送养老院是不孝，是甩包袱。其实，在赡养老人时，每家每户面临的情况并不一样，特别是像刘先生夫妇这样由“双独”子女组建的家庭，并不是都请得起保姆来照顾老人，因此让老人到养老院养老也就成了“必选项”。事实上，她接触的这些老人的子女，很少有人把父母丢到养老院就不管了，很多人只要有空就会往养老院跑，想着法子孝顺父母。
常年跟老年人打交道的刘女士，深谙老人心思。她说，老人期望的幸福晚年，并不是吃山珍海味、穿绫罗绸缎，更多的是心理和情感上的需求，他们需要的是陪伴，陪他们聊聊天、看看电影、散散步，或者陪他们吃顿饭。因此，为人子女，一定要多理解父母，只要像照顾小孩子一样照顾他们就好了，多点耐心。
政策惠老
居家养老累计签约12876人
目前，柳州市已步入老龄化社会，全市老年人口72.3万，大约有12.3万失能、半失能老人。为了解决养老问题，近年来，柳州市政府陆续出台了不少助老惠老政策。
2016年以来，柳州持续开展政府购买居家养老服务，为符合条件的五类特定人群提供由政府购买的居家养老服务。截至今年8月底，政府购买居家养老服务已经累计签约12876人，服务512149人次，1024299小时，既解决了经济困难老年人居家养老问题，又解决了需介助介护高龄老年人的养老需求，减轻了部分家庭的养老压力。
今年6月8日，柳州市民政局等部门印发《2021年柳州市“长者饭堂”助餐服务试点实施方案》，决定从今年6月1日至2022年5月31日，在各城区开展“长者饭堂”助餐服务试点工作，探索建立老年人助餐配餐服务机制，为柳州市市区户籍80周岁及以上且居住“长者饭堂”试点区域的老年人（不含入住养老机构的老年人），特别是高龄、空巢和生活不能自理等老年群体，提供助餐服务。试点期间给予服务对象5元/餐/人的用餐补贴，每天补贴一餐（午餐），根据用餐数量进行补贴。
今年，柳州市实施两个为民办实事项目：建设一批社区居家养老服务中心和一批老年活动中心（老年大学），其中社区居家养老服务中心项目已开工建设4个；鱼峰区、柳北区、城中区和柳南区4个城区老年活动中心已开工建设，其他两个城区项目正开展施工图设计等前期工作。项目建成后，将更好地满足群众就近养老要求。
去年8月24日还印发了《柳州市新建住宅小区配套社区居家养老服务用房管理办法》，积极应对人口老龄化，规范新建住宅小区配建社区居家养老服务用房和设施的建设、移交与管理工作。目前基本落实新建住宅小区配套养老服务设施“四同步”，全市已有63个新供应居住用地配建社区居家养老服务用房，最大配建面积达1756平方米。
服务提醒
应重视老人的精神赡养
广西脑科医院心理科一病区（老年精神科）主任伍光辉认为，在孝顺老人方面，老人重视的是亲情，相比于物质赡养，很多老年人更渴望精神赡养。“精神赡养，一般指在家庭生活中，赡养人理解、尊重、关心、体贴老年人的精神生活，在精神上给予其慰藉，满足其精神生活的需要，使其愉悦、开心。”伍光辉表示，对于‘精神赡养’，普通人群了解的人还不是很多。”
伍光辉介绍说，他接诊过众多患认知障碍、老年痴呆、老年焦虑抑郁障碍等疾病的老年患者。在躯体有疾病的同时，不少患者还存在与子女关系紧张的情况。而一些老年人出现反复头痛、头胀、紧张、心烦、心悸等躯体不适时，多是先去内科和外科看病，在内科和外科的各项检查都无明显异常或治疗效果不佳时，他们才向心理医生求助。
伍光辉说，老年心理疾病患者中伴随的赡养问题，多为子女不赡养年迈病残的父母、出嫁的女儿不赡养父母、分不到财产的子女不赡养父母、多子女家庭推诿不赡养父母等。因晚年无依靠，老年人极易患健忘、焦虑、抑郁、情绪多变、猜疑嫉妒等疾病，如果得不到有效治疗，生活质量堪忧。
针对精神赡养，伍光辉建议，为人子女应该关心体贴被赡养人的生活，提供必要的物质保障，满足精神生活的物质需求（即物化的精神赡养）。同时尊重被赡养人的人格和意愿，因为被赡养人有自主决策和得到尊重的权利。
“多与老年父母亲沟通思想、交流感情，这也是子女的义务。”伍光辉说，从道德层面上看，子女尽量做到对老人无微不至的关怀，使被赡养人常常感到欣慰；从法律层面看，对被赡养人进行必要的探视或看望等，其核心就是尊老、敬老、爱老。
伍光辉认为，父母健在时要尽快尽孝，这是心孝。所谓“心孝”，是从心底油然发出的，一种强烈要对父母以种种反哺式行为对待的情感，也可以理解为“心中有孝”，即心里时刻装着父母，即使远离家乡不在父母身边，也始终怀有这种情感。“心孝”的实践就是子女不仅满足父母的衣食住行需求，还要尽可能地多和亲人交谈，同时鼓励父母保持乐观的心态主动适应社会。
伍光辉称：“尊老、敬老是中华传统。当父母生病需要治疗和照护时，精神赡养尤显重要。此时，好的儿女胜过任何好保姆、好托养所的阿姨和好医生。”
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