夫妻关系需要智慧经营 了解自己和对方爱的语言,满足对方爱的需求

柳州晚报 2020-10-01 11:40 大字

记者 冼冰

良好的夫妻关系,是婚姻幸福和家庭美满的保障。如何才能经营好夫妻关系,让婚姻中的夫妻像恋爱时一样甜蜜,而且越过越有滋味?近日,由市妇联主办的“赴心灵之约 把爱带回家”活动以“话夫妻关系”为主题,由柳州市婚姻家庭纠纷人民调解指导委专业人才库专家成员陈燕飞、吴虹和广大家庭分享经营夫妻关系的智慧。

想对方所想 满足爱的需求

“每一段好的夫妻关系都需要经营,需要学习,需要付出心血。”陈燕飞说,家是一个讲感觉的地方,讲爱的地方,夫妻之间只有不断学习和提升,完善自我,才能感受到幸福。

经营夫妻关系,首先夫妻之间要了解对方。“要做‘对方要的’而非自己‘想给的’。”吴虹说,夫妻之间应该经常想一想,你用心做些什么会让你的另一半觉得幸福感爆棚。研究表明,有五种爱的语言,是人类表达爱的方式。第一种爱的语言,是精心的时刻,是花高品质的时间陪伴对方;第二种爱的语言,是精心的礼物,可在节日给伴侣制造惊喜;第三种爱的语言,是在对方需要帮忙的时候,主动提供帮助;第四种爱的语言,是身体的接触,如给对方一个亲密的拥抱,让对方感受到爱意;第五种爱的语言,是肯定的言语,就是常称赞对方。了解自己和对方爱的语言,满足对方爱的需求,这是幸福夫妻关系的经营智慧之一。

建立恩情仪式 培养健全心理

许多人认为夫妻之间的关系是顺其自然培养的,但陈燕飞表示,夫妻之间需要刻意、用心经营感情,才能形成良好的夫妻关系。

陈燕飞说,夫妻关系之间存在着一个“情感账户”,每一次你让对方开心,做了一些让对方高兴的事,就是在往“情感账户”里存款;每次你让对方哭、受挫折、受痛苦,就是从你们的“情感账户”中提款。两人之间的“情感账户”存款丰厚,很多小问题就可以被原谅。但是,如果“情感账户”常常透支,就有可能发生一点小事之后变成大事。

在家庭生活中,一个微笑、一次赞美就是存了一笔爱的款项,一次争吵、一句尖酸刻薄的话就等于提款。在家庭生活中,夫妻之间要常常给予对方关心和关爱,养成往“情感账户”存款的习惯,才能让双方感到舒服和满足。

经营夫妻关系,应该建立和保持家庭的恩情仪式。吴虹表示,仪式感会让幸福的记忆更有画面感,家庭的恩情仪式可以是节假日、纪念日、生日等聚会的约定;也可以是每一天出门上班的拥抱、吻别,饭后牵手散步等。

此外,经营夫妻关系的关键,还在于这段关系中双方都是心理健全的个人,夫妻双方都培养健全的人格,这样才能有效地处理差异与冲突,理解和包容对方。

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