老读者俱乐部活动陆续开始，舞蹈班瑜伽班不可错过 持之以恒 学有所获

本周，老读者俱乐部的各项活动陆续开始。不管是令人身心愉悦的瑜伽，还是让人美丽大方的民族舞，都深受学员们的喜爱。还想报名的读者，请抓紧时间，错过这次，只能再等半年。

“学跳舞和学舞蹈是两个不同的概念，学习跳舞讲究的是动作和方法。”星期二是民族舞基础班，很多新学员是初次来学习舞蹈，很是担心学不会，怕被老师骂；有些紧张，一到教室就围着老师提问。

教民族舞的黄振鹏老师，是原柳州市歌舞团专业舞蹈演员，在市内多个优秀文艺团队担任舞蹈老师，舞蹈教学讲究因材施教，重在提高个人的舞蹈综合素养。他耐心地给同学们进行解释，“大家不用担心，我从最基本的单个动作开始教大家，循序渐进，让每个学员都能学会。”黄老师的讲解一下就打消了新学员的顾虑。

“老师很有耐心，很专业，教得太好了！”活动刚结束，学员们就围在一起讨论，对黄老师的教学进行了高度评价。学员肖女士是第一次参加活动，之前从来没有跳过舞，参加活动之前总担心自己跟不上，但活动结束后，她的思想有了大转变，自信心马上提高了。

同样，我们的瑜伽老师韦老师、覃柳英老师也获得了学员们一致认可。老师们柔软的肢体、温柔的谈吐，总能带领大家走进瑜伽的美妙世界。覃柳英老师，有近20年的瑜伽练习经验。她告诉大家，瑜伽并没有大家想象的那么高难度，贵在循序渐进，关键要坚持。“活到老，学到老。”暑假，覃老师趁放假外出学习了一个多月，学到不少新的知识和练习瑜伽的方法，她很愿意与大家一起分享。

目前，俱乐部下半年瑜伽晚班仅剩少量名额，想要感受瑜伽魅力的读者请把握机会抓紧报名。练习瑜伽可以解除疲劳、焕发精神。只要坚持练习，持之以恒，一定会有收获。

报名时间：周一至周五上午9∶00-12∶00，下午3∶00-5∶00

报名地点：柳州市八一路65号南国今报大院一楼（电梯左边办公室）

报名方式：

①现场现金缴费报名；

②添加微信号“13978012773”，通过微信转账报名。转账时请提供姓名、电话、所报活动名称/时段；

咨询电话：13978012773

老读者活动课时安排

瑜伽（白天）：星期一、三上午8：30-10：00

瑜伽（晚上）：星期二、五晚上7：30-9：00

舞蹈（基础）：星期二上午9：00-10：30

舞蹈（提高）：星期六上午：9：00-10：30

书法：星期天晚上7：30-9：00

今报记者程丽鸾

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