春节期间 流感放倒不少人 医师建议：过年时节营养好，细心护理康复快

今报记者罗素玲

尽管今年春节长假天气不错，但据各医院的粗略统计，门诊重症及反复发烧流感病人有所增加，感冒发烧病人仍然不少，尤其是一些患有流行性感冒的患者，出现并发症的情况明显增多。

据柳州市气象台预测，未来一周，气温变化较大，空气湿度较高，加上春运返程高峰出现，人流增加，流感还有可能再现高峰。

防不胜防的流感来袭

除夕傍晚，刚从柳州回到梧州老家过春节的苏先生一家三口，当晚的春节晚会还没有看完，就病倒了两个：妻子和两岁的女儿。妻子头痛咳嗽、体温高达39℃；女儿咳嗽流涕发烧，体温更高，最高时接近40℃。由于他们回到的是乡村，村里没有诊所，也找不到医师，而且连退烧药都找不到，只好不断用温水擦拭、大量喝水降温。

第二天中午刚过，苏先生又开始说畏寒怕冷，一测体温，已接近38.5℃。“流感。”苏先生想到最近几天在单位上班时，同一部门七个同事，已有三个高烧病倒，在医院被诊断为“流感样”病毒性感冒，他马上意识到自己一家也染上了流感。不敢怠慢，他们一家赶紧去梧州市人民医院就诊，果然被诊断为“流感样”病毒性感冒。

据了解，今年春节期间虽然气温有所升高，但因车站、商场等地的人员流动较大，这些公共场所如果有流感病人，很容易成为病原“播种机”。被病毒附着的人员如果又因劳累、休息不好而抵抗力下降，就更容易发病了。因此，大小医院在经历过节前一个短暂的感冒发烧及流感样病人下降间隙之后，春节长假这一周，患者再次增多。其中像苏先生一家先后病倒的患者，也不少见。

伴有并发症患者偏多

据了解，从去年入冬以来，流感在全国大范围都出现了流行。看上去来势汹汹。但这波流感与往年相比，还是有一些不同之处。

据柳州市疾控中心有关负责人介绍，柳州市目前监测到的流感，仍为季节性流感，病毒没有特殊变化，总体感染情况与往年基本一致。至于其他地区提及的流感并发症，柳州的流感患者中，合并肺炎、中耳炎、鼻窦炎等有所增多，但合并脑炎、心肌炎的患者没有增多。

从最近接诊的门诊流感样患者来看，普遍呈现发病快、病程长的特点。一般人群患感冒之后，往往鼻塞、流涕、咳嗽等三五天就症状消失，但流感病人即使症状较轻者，也要3-4天后，体温才逐渐消退，全身症状好转，可咳嗽、体力恢复常需1-2周。有重症高危因素的人群，感染流感后容易出现并发症，今年多见的合并中耳炎、鼻窦炎患者，治疗的时间就要超过一周；而合并肺炎等重症患者，有的则需要住院治疗。

据了解，2岁以下儿童，65岁以上老人以及有慢性呼吸系统、慢性糖尿病以及心血管系统等慢性病患者，出现并发症的风险较高，因此专家提醒这些人员更要特别注意预防流感。

细心护理利于康复

刘春秀介绍说，像春节放假在家的人们，居家餐饮的饮食营养更丰富，抵抗力也会相对提高。即使感染了流感，如果细心护理，也更易康复。

刘春秀介绍说，流感由于是通过飞沫等呼吸道传播，因此除了接种流感疫苗之外，首先应要求感染者尽量戴口罩，不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏都要用纸巾捂住口鼻；室内要保持空气流通，减少病毒在室内滞留；全家人都要认真清手、勤洗手、勤更衣，尤其是密切接触患者的家人，更要做好个人卫生。

对于流感患者的护理，除了防寒保暖、定时作息、对症治疗之外，增加营养，合理饮食，如适当增加鱼肉、鸡肉等优质蛋白质，以及富含维生素的蔬菜水果，多饮温开水等。

同时，也可以采用一些中医药方法预防流感和增强体质，如佩戴中药制作的防疫香囊，也能够起到预防流感的作用；中药足浴、熏蒸、推拿等外治手段，也能够增强体质。

刘医师说需要特别提醒的是，流感的早期治疗和科学规范治疗是最为关键的，切忌滥用抗菌素和输液治疗。一旦出现流感样症状或确诊流感，不鼓励带病上班，一定要做好隔离，如果病情加重还要及时就医，这是对自己和他人健康很好的保护。

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