组织居民学习 八段锦养生操

记者 周仟仟

晚报讯 现在越来越多市民都会练习八段锦养生操，用来休闲健身。

据悉，八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今已有八百多年的历史。现代的八段锦在内容和名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间。

16日下午，柳北区解放街道明珠社区就组织辖区一些计生特殊家庭人员，在柳北区友谊社区卫生服务中心医护人员指导下，学习了八段锦养生操。当天，大家聚在一起，边学习边交流，好不开心。

其实，对于计生特殊家庭，明珠社区工作人员不仅在端午、中秋、春节等传统节日进行经常性的慰问，平时还经常组织他们在一起开展活动，如每年至少开展2次健康知识讲座、组织学习八段锦养生操等，通过这些活动，化解他们的孤独感，找到生活新希望。

本周六上午10点，柳州晚报走进社区阳光行动第128站，将走进柳北区解放街道明珠社区。届时将在步步高商场门前举行文艺演出和游园活动。在活动现场，柳州市奥康眼镜有限公司将免费派送20副老花镜，晚报将为5户特困户送上米、油等物品。

又到一年订报时，为方便市民，当天可现场订阅2019年全年《柳州晚报》，个人订户现场订阅还能收获一份礼品。

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