为百岁老人庆生 传递孝老美德 熊达晚老人长寿的秘诀:家人悉心照料、通过做一些小事来锻炼身体

柳州晚报 2018-07-06 12:21 大字

社区工作人员和熊奶奶及其家人合影留念

记者 莫小珊

“阿奶,生日快乐,祝您福如东海,寿比南山。”昨日上午,鱼峰区白莲街道大桥社区的活动室内传出了阵阵欢声笑语,今年100岁的社区居民熊达晚老人,在祝福声中度过了自己的百岁生辰。

出谋划策齐贺寿

“我们提前了一个月进行筹划,就想给老人过一个热热闹闹的生日会!”大桥社区主任谢鸣安称,一次偶然的机会,社区工作人员得知老人将在7月迎来百岁生日,便提前联系老人的家人,打算在社区活动室给老人举办一个生日会。谢鸣安还说,举办生日会,就是想向大家传递孝老的美德。当时,社区“四联双报到”共建单位柳州农工商有限责任公司、白莲洞洞穴科学博物馆、鱼峰区园林绿化所知道社区要举办这样一个生日会的时候,也主动要求参加,想一起给老人送祝福。

当天,活动室被装点一新,在大家的热烈掌声中,熊达晚老人在儿子和儿媳的搀扶下走向了她的“专座”,大家为她戴上寿星帽,送上一句句真诚的祝寿词。社区工作人员在为老人送上一个大蛋糕后,大家还现场为老人齐唱《生日歌》。随后,“四联双报到”共建单位还为老人送上了麦片等营养品。熊达晚老人笑得合不拢嘴,开心地说:“大家一起快乐,谢谢大家的祝福。”

好家风孕育和美家庭

熊达晚老人原是大桥园艺场的一名农工,负责种植果树、施肥等农活,身体长期得到锻炼。如今,虽然熊达晚已经有百岁高龄,但是她依然可以自如地行走,也可以条理清晰、口齿清楚地和别人对话。当工作人员询问起老人长寿的秘诀时,熊达晚的儿子欧三弟表示,这大概和老人一直保持乐观,从不与人斤斤计较的心态有关。而熊达晚老人则连连摆手,表示自己能这么长寿,和儿媳、儿子的悉心照料有很大的关系。

原来除了照顾熊达晚老人的日常饮食起居,其家人还科学地安排了作息表,有意识地引导老人做一些力所能及的小事进行锻炼,比如倒水、散步等等,这些小事让老人的身体得到锻炼,防止了身体长期不运动后导致行动迟缓。“老人家胃口好着呢!不仅不挑食,米饭、粥、饺子样样都爱吃,平时也不需要忌口。”欧三弟笑着说,母亲平时的生活作息十分规律,按时吃饭睡觉,精神很好;另外,母亲记忆力也特别好,偶尔还会说起他和几个兄弟姐妹小时候调皮捣蛋的事情,家人都很佩服母亲有这么好的记忆力。

“蛋糕很好吃,你们也吃。大家身体都健健康康,就是我的生日愿望啦!”熊达晚老人吃着儿子递过来的蛋糕,笑眯眯地说道,现在一家人和和睦睦、开开心心,她觉得很幸福。

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