重点清理“健康死角” 年前大扫除

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今报记者罗素玲

除夕之前，大多数人家都有大扫除的习俗，意寓“辞旧迎新，来年健康快乐”。不过，医生认为，洒扫一屋卫生死角，更需清理那些易致病菌滋生、影响身心健康的卫生死角。

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婴幼儿的垫子易藏死角

家有婴幼儿的家庭，宝妈们过年前最先想到的，可能是帮宝宝清洗干净玩具、衣服，再添购一些新玩具、新衣新裤。医生们提醒说，宝宝们的玩具、衣物，无论新旧，都需干净整洁。特别是各种垫子，更需要清洗干净。

柳州二空医院外科门诊医师叶健畅介绍说，2月4日已立春，很快气温回升，南风天也会到来。潮湿温暖的天气，最宜细菌生长。婴幼儿的尿垫，和一些家庭铺在地上给宝宝或坐或爬的塑料垫，以及平常带他们外出使用的婴儿车布垫、座垫等，因常沾有尿液、吃喝时撒落的乳品、零食等，相当于人为地为病菌制造了一个营养培养基，只要遇到合适的温度、湿度，就会大量繁殖、霉变。

因此，在家庭大扫除时，首先应把这些婴幼儿垫子清洗干净，如果有太阳，放在太阳下直晒杀菌；如果没有太阳，可用烘干机烘干。对于不能烘干的物品，如玩具、塑料垫等，可用巴氏消毒液擦拭。

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洗脚更需洗鞋袜

融水、三江等一些村落，有吃年夜饭之前洗脚的风俗，洗得越早、越干净，来年运气越好、更幸福。医生建议：洗脚的同时，请认真清洗鞋、袜、盆、桶。

叶健畅介绍说，过完春节，春天也迅速来临。温暖潮湿的天气里，更利于真菌滋生。人们常说的“香港脚”“脚气”，就是真菌感染所致。这类病菌普通的清洗方法不易杀灭，且易传染。如果家庭卫生不仔细讲究，很容易一人染菌全家共患。

在年前的家庭大扫除中，首先应把每个人的鞋袜洗净，在太阳下晒干。如果发现家人中有人患有“脚气”，那就要重点清理，患足要治疗，保持脚的清洁、干燥，勤换袜子、鞋子，在家不要混穿其他人的鞋子；鞋袜最好用巴氏消毒液浸泡、喷洒。衣物、浴巾、床单、洗衣盆等专人专用，以免传染给其他家庭成员。

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冰箱除菌生熟分置

过年大扫除，本是清理掉许多不常用的旧物，做的是“减法”，可家里的冰箱往往面临本末倒置，成为春节期间“加法”重地，肉啊鱼啊水果啊，因为买得太多、剩得太多，不断地往冰箱里塞。如果春节期间气温上升，冰箱里的储物就更不堪重负，成为家中另一个细菌培养基。

柳州市卫生监督所一位负责人介绍说，发生在普通家庭中因食物变质引发的中毒问题，多是来自冰箱：食物生熟混放、放置时间过久、剩饭剩菜加热时间不足等导致。

过年时由于鱼、肉等荤菜占比更大，这些食物易染沙门氏杆菌，食用时必须煮熟才能吃，所以年前大扫除时，清理冰箱时要舍得扔掉放置过久、变味的冷冻、冻藏肉品。其次，奶制品、饮料等，不要与肉类混放于冰箱保鲜，即开即食为妥。同时，不要生熟混放，特别是水果，不要与肉品放在同一个冰箱冷藏。

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放手扔掉过期食品

厨房卫生往往是年前主妇们重点整理的地盘，不仅是一家之中“脏乱差”的主要阵地，也是过期食品的重灾区：油、米、面、零食，只要认真查找，都能找出一筐来。

据了解，厨房里过期食品多的原因：一是放置不科学，如没有像超市那样，按有效期最早到期的排前，顺次食用，多见于米、面、油；二是舍不得吃，放过期了，如干货、罐装品；三是购买太多，有效期内吃不完，如调料品。

“过期食品的危害，主要是霉变、产生毒素等。”柳州市中医医院保健中心一位医师介绍说，这些过期食品往往被老人们以“扔了可惜”“吃不出病”为借口，留了下来。虽说吃了不会马上生病，但日积月累，就会增加癌患的可能。省了饭菜钱，有可能会增加医药费。

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