万人骑行开赛在即 公益讲座“涨姿势” 下期讲座将于12月2日举行，柳州骑友均可免费报名
姚教练在传授经验
上个月的环广西自行车赛柳州站比赛，吸引了一大批柳州的自行车爱好者关注。看着外国选手们比赛终究不够过瘾，不过现在好了，由柳州市体育局主办、柳州市户外运动协会承办的金科地产·百里柳江万人骑行活动将于12月9日举行，面对这项专门为柳州骑手准备的比赛，你准备好了吗？
25日下午，由柳州市户外运动协会组织的第一期《骑行安全防护知识讲座》在金科天宸营销中心如期进行，环广西自行车赛预热赛的柳州队队长姚志担任讲师，给60多位不同年龄、不同水平的骑友讲授骑行知识，分享骑行心得。
“如果你骑车的时候，面对十种地形都使用同一种姿势，那么我可以说你不会骑车。”作为柳州的资深自行车教练，姚志拥有丰富的骑行经验和执教经验，他不仅在今年的环广西自行车赛预热赛中获得了柳州队的个人总积分冠军，还曾经拿到过cx全国极限精英赛总决赛攀爬组冠军（该项赛事为小轮车攀爬比赛）。
在讲座现场，姚志教练的讲解精彩生动、通俗易懂，为骑行爱好者们带来了骑行安全理念以及装备技术等知识和“干货”。到场听讲座的不少骑友都觉得自己平时骑车的时候，缺乏专业指导，更不懂得怎样在复杂的地形中合理控制重心、调整姿势，这次听了姚教练的讲座，收获颇多，为他们备战下个月举行的金科地产·百里柳江万人骑行活动提供了帮助。
据了解，第二期《骑行安全防护知识讲座》将安排在12月2日进行，授课地址不变，感兴趣的骑行爱好者可前往柳州市户外运动协会免费报名（柳州市游泳馆南门）。此外，讲座还在各城区设有多个报名点，市民可通过“柳州市户外运动协会”微信公众号查询，就近报名。
金科地产·百里柳江2017万人骑行活动以“低碳环保，和谐快乐绿色行”为主题，骑行线路以金科天宸营销中心为起点，途经静园路、德润路、康顺路、东环大道、环江景观大道、西江路、东环大道东一巷、静园路，最后回到金科天宸营销中心，全程37公里。
（黄志伟）
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