师徒两代亚洲女飞人的传奇 “战胜自我,不断超越!”
教练说
见到田玉梅,是在自治区体育局江南训练基地的田径场,这是田玉梅挥洒汗水数十年的地方。选择在这里接受采访,应该是田玉梅觉得最舒服的地方……运动员时代,她曾写下辉煌的一页。离开聚光灯后,田玉梅默默在教练岗位上辛勤耕耘,至今已先后培养出11位全国冠军。8月25日上午8时许,记者来到训练基地田径场时,广西田径队女子短跑二组的队员正在进行热身,准备开始一天的训练。她们的教练正是赫赫有名的前“亚洲女飞人”田玉梅。
师从广西短跑名将冯振仁的田玉梅,在运动员时期赢得国际国内大赛金牌多达28枚,曾15次打破全国纪录、7次打破亚洲纪录,成为当之无愧的“亚洲女飞人”。
2001年,田玉梅退役后开始从事教练工作,至今已先后培养出11位全国冠军。现在,除了担任广西田径队女子短跑二组的教练,她还在国家队田径队任教,新一代的“亚洲女飞人”韦永丽就是她的得意门生。
当天上午进行的短跑速度训练课上,田玉梅听着队员“嗒嗒嗒”的跑步声,就知道哪个队员的节奏不对,看一眼跑步的身姿就知道动作哪里存在问题,随后一一指出并纠正。她的语气里没有严厉的喝斥,只有母亲般的叮咛。
不过,这次专项训练韦永丽没有参加。田玉梅告诉记者,韦永丽前不久刚结束在国家队的训练,随她一同返回广西。根据训练计划,从现在起到今年10月冬训开始前,韦永丽的主要任务是放松肌肉神经,加强基础体能,为艰苦的冬训做好准备,全力备战明年举行的奥运会、全运会。
“韦永丽百米跑的最好成绩是10秒99,比我跑得快!”田玉梅说,她和韦永丽能成为师徒是一种缘分。2007年,去鹿寨县选才的田玉梅,被韦永丽高挑的身材、自然舒展的短跑动作所吸引,开始留意起这棵好苗子。2009年初,听说韦永丽在广东东莞的一家餐厅打工后,惜才如玉的田玉梅马上打电话给她,力劝她不要轻易放弃自己的爱好和梦想。两个月后,韦永丽终于被田玉梅招为弟子,进了广西田径队。
在田玉梅的悉心调教下,韦永丽进步神速,开始在体坛异军突起。2012年,在全国田径锦标赛上,这位壮家妹子一口气拿下100米、200米、4×100米接力三枚金牌;2014年,在韩国仁川亚运会上,她勇夺100米、4×100米接力冠军并摘得200米银牌。2016年,韦永丽先后获得全国田径锦标赛女子100米、200米冠军,第20届亚洲田径锦标赛女子100米冠军等;2018年,在瑞士田径公开赛上,她以10.99秒的成绩获得100米冠军,成为亚洲历史上第三个跑进11秒的女飞人。这一成绩也超过了田玉梅个人最好成绩11秒06,可谓青出于蓝而胜于蓝。
目前,韦永丽已取得东京奥运会的参赛资格,将参加100米和4×100米接力两个项目的比赛。明年奥运会举办时,韦永丽的年龄已达30岁。那么,这个年龄会不会影响竞技状态?
“对于一个短跑运动员来说,体能固然重要,但思想成熟度、自我控制力、比赛心理和经验才是最重要的。100米比赛对体能的要求相对来说不是太高,如果能保持肌肉神经的兴奋冲动,仍有可能取得好成绩。”田玉梅说,韦永丽的专业训练时间比较短,但基础打得比较好,年龄对她来说不是问题。“这些年长期征战国际赛场,韦永丽已经变得成熟,明年参加奥运会、全运会,她也许达不到最巅峰的状态,但也不会差。”
“赛场上,韦永丽最大的对手不是别人而是自己。只要战胜自我、不断超越自我,就是胜利。”田玉梅说。
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