三招教您预防冬季儿童流感
受访人：马萍，女，现任州妇幼保健院儿童保健部主任，副主任医师，担任临夏州儿科学会副主任委员。曾多次参加全省新生儿复苏技术培训，获得临夏州新生儿复苏师资资格。主要从事儿童保健和儿科临床业务工作，擅长儿童常见病和新生儿常见疾病的诊断治疗，在新生儿复苏技术技能培训授课方面工作突出。曾主持完成科研课题《临夏回族自治州儿童死亡原因分析及干预措施研究与应用》，获得州级科技进步三等奖。2018年被评为全州“优秀医生”。
从凛冬到新的一年，朋友圈有一个关键词一直没消停，它就是流感。
每到这时，全国各地医院门、急诊人满为患，部分儿科候诊室排队竟然超过数小时。12月14日上午，当记者来到州妇幼保健院儿科门诊，看到前来看病的儿童络绎不绝，有的甚至已经发展成肺炎，需住院治疗。
据马萍介绍，每年11月份至次年3月份是流感的高发期，每天前来就诊的患者就有10多名，其中高危人群是5岁以下的儿童，而小于2岁的患病儿童更容易引起严重并发症。
不禁让人讶异，为什么流感能够如此肆虐？就如何认识以及预防儿童流感，记者采访了马萍。
◆什么是流感
流感是一种由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。病毒经呼吸道传播，飞沫是主要媒介。虽然名字里都有“感冒”二字，但流感比起普通感冒，流行性更强，症状更严重，更容易引起其它身体器官的并发症。
流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播。经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可感染。
◆儿童流感的临床表现
儿童流感潜伏期一般为1-7天，多为2-4天。主要以发热、使劲哭闹和全身不适起病，体温可达39-40度，伴有畏寒、寒颤、食欲减退等症状，常有干咳，还有鼻塞、流涕、眼结膜充血等。部分以呕吐、腹痛等为特点，常见于感染乙型流感的儿童。
无并发症的患病儿童，多于发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转。但咳嗽、体力恢复常需1-2周。肺炎是流感最常见的并发症。流感并发的肺炎可分为原发性流感病毒性肺炎、继发性细菌性肺炎或混合性肺炎，流感起病后2-4天病情进一步加重，或在流感恢复期后病情反而加重，出现高热、剧烈咳嗽、脓性痰、呼吸困难、肺部湿性罗音及肺实变体征。
◆儿童流感的预防措施
1、疫苗接种。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低儿童罹患流感和发生严重并发症的风险。接种流感疫苗的最佳月份是9-11月份，出生6个月-3岁的儿童可到正规的医院或者是卫生防疫站接种疫苗，在4周内接种2次，即可有效预防。
2、药物预防。药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感儿童紧急临时的预防措施。切忌在家滥用抗生素，应到正规医院诊断检查，在医生的指导下服用药物。
3、一般预防措施。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：增强体质和免疫力，勤洗手；保持环境清洁和通风；尽量减少到人群密集场所活动，
避免接触呼吸道感染患者；保持好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。
医生建议：冬季儿童穿衣切勿过厚，以免大量出汗造成冷热不均，抵抗力下降而患感冒。
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