东昌府区中医院 产后康复，呵护女性健康
□本报记者 鞠圣娇
本报通讯员 段新歌
生儿育女，对每个家庭来说都是一件幸福的事。但是，对于妈妈来说，这意味着要闯过“生育关”，怀孕、生产给身体带来的负担需要长久的时间去恢复。尤其是对于一些二胎妈妈，生产后的康复问题更值得关注。
盆底健康 不容忽视
盆底肌是女性组重要的肌肉群之一，对女性内脏支撑、怀孕生育、废物排泄和两性健康具有重要作用。女性盆底肌肉，有着“弹簧床”的美誉，承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。除了使这些盆腔脏器维持正常位置外，还参与了控制排尿、控制排便、维持阴道的紧缩度，增加性快感等多项生理活动，密切关系着女性的生理健康和心理健康。妊娠、分娩、衰老、肥胖、绝经、便秘等原因均有可能引起女性盆底功能障碍。
有资料显示，在我国已婚女性中，30岁以上女性有近半数有不同程度的盆底康复功能障碍，40岁以上的妇女大约半数存在不同程度的尿失禁等盆底功能障碍性疾病。尤其是被称为“社交癌”的尿失禁，因需要解决上厕所的问题影响着女性心理、生理健康及社会交往，由于保健误区及认知不足，很多女性认为尿失禁是“老了”的表现。
东昌府区中医院产后康复科主任李桂兰告诉记者，如果适时进行产后康复，能够避免这些从产后42天开始有些中老年妇女身上的常见病，如压力性尿失禁、子宫脱垂等盆底功能障碍疾病，极大可能是分娩时盆底肌肉功能损伤而未及时恢复造成的，因此盆底功能康复对于分娩后的女性十分重要。
产后康复 开启幸福
李桂兰说，不论阴道分娩还是剖宫产，均不可避免地会造成盆底肌的损伤，被称为“产后第一检”的产后42天检查至关重要，通过体重、血压、等情况，来判断新妈妈的身体是否已经恢复了正常。而产后42天至产后3个月是产后康复恢复盆底肌的最佳时期。
东昌府区中医院产后康复中心引入了当今最先进生物反馈盆底肌肉检测治疗仪，专业筛查治疗盆底肌肉功能，该仪器利用电脑调控，可以使盆底肌肉和筋膜产生规律运动，达到即时排尿效果。该治疗适用于产后妇女，能够减少产后出血，促进产后排尿、缓解尿潴留预防肠粘连和产后便秘、帮助产妇形体恢复。
东昌府区中医院产后康复中心将中医理论应用到产后康复中，引进了中药汗蒸仪、汗蒸房，结合医院的专业中医中药特点，带领女性朋友轻松远离月子病。据了解，女人在生产过程中骨缝及筋脉大开，加上生产时耗费了大量的气血及体力，使之体内正气不足、元气损伤、身体抵抗力下降，满月发汗可以达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节的作用。
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