陈华：“摔”出来的精彩人生
“跑慢点、加速、过肩摔时动作要迅速……”第一次见到陈华，是在普格县民族中学的学生专业摔跤训练基地，他正带着自己亲手选拔的20多个摔跤“苗子”，挥汗如雨地训练着。
陈华仔细地指导着，看到队员们动作不规范时，时不时俯下身子亲自矫正，亲手示范。一板一眼间呈现出一丝不苟的训练作风。
当运动员，
他驰骋“摔”场争金夺银
陈华曾是一名专业的摔跤运动员，代表凉山州摔跤队和四川省摔跤队参加过很多比赛，获得过很多奖牌。
“我们读书时没有现在这么好的条件，学校只有一个简易的篮球场，同学们闲不住就经常聚在一起摔跤，那时我常常能摔赢个子比我高很多的同学，就有了点小名气。”说起自己与摔跤的缘分，陈华露出了憨厚的笑容。
“上中学时，体育老师发现了我，他觉得我体型匀称、上肢手臂粗壮、动作快速有力、瞬间爆发能力强，是一棵练摔跤的好‘苗子\’，就推荐给了州摔跤队。2006年我开始到州摔跤队进行专业的训练，我的人生也从此开启了崭新的一页。”陈华对自己的启蒙老师至今还带着无限的感激之情。
到专业队训练让陈华的技术突飞猛进，2007年在乐山参加全省第五届摔跤运动会时获得50公斤级金牌，一鸣惊人，从此便一发不可收拾。2008年，在宜宾举行的全省摔跤锦标赛上，陈华又斩获50公斤级第一名，2011年参加在资阳举行的全省摔跤锦标赛又勇夺50公斤级桂冠。
从此，“摔跤小子”陈华名扬凉山，2011年，他凭着优异的比赛成绩入选四川省摔跤队，实现了由州队队员到省队队员的华丽转身。
到了省队，陈华倍加珍惜来之不易的机会，更加刻苦训练，2012年代表四川参加全国青年摔跤锦标赛获得50公斤级第五名。
当体育老师，
他挖掘“苗子”输送人才
2012年参加完全国比赛后，陈华选择了退役，当上了一名专职的体育教师。
“不是当初我的老师发现了我，我也不会走上摔跤这条路，是我的老师改变了我的命运，我要向我的老师学习，发现和挖掘更多的摔跤人才，让他们用自己的努力改变自己的命运。还有一个原因是我当运动员时没有拿到全国冠军、乃至奥运冠军，我想让我的学生完成我的夙愿。”陈华道出了选择当老师的原由。
陈华说，摔跤这项运动项目选材很重要，可谓“七分选材，三分训练”。
现在，普格民族中学摔跤队有26名队员，这些队员都是从全校2000多名学生中精挑细选出来的，每天下午4点半，队员们就准时来到训练场参加训练，陈华总是先一步到，整理、清点好器材，然后热热身，等候学生们的到来，学生都到齐了，高强度的训练就开始了。
一个半小时的训练结束后，陈华和学生们都汗如雨下，但师生们都毫无倦意，还会相互交流训练体会。
功夫不负有心人，组队才一年多的普格民族中学摔跤队参加凉山州第四届运动会时，获得了2金1银3铜的好成绩，其中获得44公斤级银牌的格尔日初更是被多家体育院校看中，被列为重点培养对象。
“我们摔跤队的这些设备在州内所有学校里都是一流的，学生家长也非常支持自己的娃娃练摔跤，希望这些一流的设施再加上我们一流的训练，能够换来一流的成绩。”陈华对未来充满了信心，时刻准备着在自己最爱的摔跤场上“摔”出最精彩的人生。
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