带你了解青光眼
□ 凉山爱尔眼科医院 高健
青光眼是一种不可逆性的致盲眼病，其病因尚未完全清晰，根据流行病学的相关调查结果显示，我国青光眼患者的人数已经高达2000万，青光眼的隐匿性较高，发现时常常已经无法逆转、难以根治，给患者的身心健康和生活造成严重的影响。
青光眼的病因
引发青光眼的病因分为原发性、继发性和先天性青光眼三种。其中原发性青光眼的病因并不十分确切，根据医学调查发现，原发性青光眼主要是和患者自身的眼球发育结构密切相关，因此有青光眼家族史的人群，尤其要注意平时定期进行眼科检查。不仅如此，高度近视眼、远视眼的人群也要注意预防青光眼。继发性青光眼主要是由一些眼科疾病继发而来，包括眼外伤、角膜炎、葡萄膜炎、眼晶状体脱位等。先天性青光眼有着发病年龄较低的特点，主要是在婴幼儿时期，患者的眼球结构发育出现异常，导致房水的排出通道出现障碍问题，眼压受到影响升高，导致青光眼疾病的发生，先天性青光眼的症状不是很明显，因此很容易在疾病发生的早期被忽视，家长对婴幼儿要特别注意眼部的观察，早期发现并且及时治疗，提高挽救视力的几率。
哪些行为容易诱发青光眼
青光眼疾病的出现会受到身体多种因素影响，其中日常的不良生活习惯和青光眼之间有着紧密的关联。包括晚上关灯看电视、长时间在较昏暗的灯光下看书、玩手机、熬夜在电脑前工作等不良用眼习惯；过度使用眼睛，尤其是针对近视眼、远视眼人群，过度用眼很容易引发眼睛疲劳，导致房水排出功能受到严重影响，引发青光眼；眼压过高也会造成青光眼，例如长期在桌子上趴着睡觉，对眼睛造成压迫，另外经常失眠也使眼睛持续运作，得不到足够的休息，极易引起眼压过高，诱发青光眼；不健康的饮食习惯、长期吸烟、酗酒，也在某些方面造成诱发青光眼的可能。
青光眼的典型症状
（一）急性闭角型青光眼。急性闭角型青光眼的症状急剧，主要表现为虹视、突感雾视，并且鼻根部感到酸胀、额头疼痛等，急性闭角型青光眼发病时，会发生前房狭窄或前房完全关闭，出现多种全身症状，包括剧烈眼胀和疼痛、畏光流泪、视力锐减、头痛、结膜充血、眼球坚硬等，通常还会伴有恶心呕吐的症状。急性发作期过后进入持续损害视神经的慢性期，对视神经造成严重影响和破坏，此时视力下降至无光感，视力无法挽回。
（二）慢性闭角型青光眼。慢性闭角型青光眼的患者多数是30岁以上人群，多由明显诱因引发而来，主要表现为眼部胀痛和干涩、疲劳不适、视物模糊、视力下降、虹视等，患者常会出现失眠、头部昏痛、血压升高等症状，适当休息后症状缓解。慢性闭角型青光眼很容易被误诊，因为有部分患者毫无任何症状即可失明，慢性闭角型青光眼的发作反复，一旦出现前房角粘连关闭，即可引发爆发型青光眼的发生。
（三）原发性开角型青光眼。原发性开角型青光眼患者中有25%的患者有青光眼的相关家族史，并且该类型疾病多发于40岁以上人群，其中大部分原发性开角型青光眼患者均没有明显的不适症状，虽然患者的眼压升高，但是前房角始终开放，因此常常是疾病已经发展至晚期，患者的视力功能受到严重损害才发觉此疾病。
总结：青光眼疾病患者要及时治疗，保持精神愉悦，养成有规律的生活习惯，减少急性青光眼的发作几率。注意劳逸结合，避免在暗环境或暗室中停留过久；避免食用刺激性较强的食物，多吃粗纤维含量较高的食物；定期到医院进行眼压复查等。
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