养成好习惯，炎症不再来
资料图片专家介绍：
钟益，乐山正健医院妇科医生。从事妇产专业30余年，擅长治疗各类妇科炎症、子宫肌瘤、计划生育手术等。
虽已进入秋季，但今年的“秋老虎”似乎特别“咬人”，闷热的天气，让不少女性感觉不适。
“我去年查出患上了盆腔炎，之后治疗了一段时间，感觉好很多。但前段时间，突然又出现下腹坠痛的症状，到医院检查才发现，炎症竟又复发。”笔者在乐山正健医院走访发现，近期，前往该院检查治疗妇科疾病的女性还不少。其中，大多数人都是因炎症复发而再次就医。
为什么妇科疾病难断根呢？
原因一：炎热天气，炎症来袭
“众所周知，夏季由于天气炎热、空气潮湿，是妇科炎症高发的时节。而到了秋季，天气逐渐转凉，部分人便‘放松\’了起来，认为‘夏日过去，炎症也就会随之消散\’。但殊不知，秋季天气阴晴不定，很容易导致人体生物钟紊乱，造成免疫力降低，从而引发妇科炎症。”乐山正健医院妇科医生钟益告诉笔者，特别是近期，天气依然炎热，且空气潮湿，炎症就更易“卷土重来”。
一般来说，阴道炎、盆腔炎、宫颈炎是女性常见妇科炎症。其中，阴道炎是发病率最高的疾病，也最难根治的妇科病之一。
钟益介绍，通常情况下，女性的阴道具有自我免疫功能，可以有效地阻挡病菌入侵。但如果这种防御功能遭到破坏，则像打开了一个疾病入侵闸门，各种致病菌就可以轻易入侵阴道，引发阴道炎。而天气炎热的时节，由于女性私密肌肤汗液分泌会增多，这就容易形成滋长细菌的环境，从而诱发感染。
原因二：治疗不到位，复发几率大
此外，大多数患者经过局部用药治疗后，症状会很快改善或消失，但这并不说明炎症已痊愈，而是病原体暂时受到了抑制。患者千万不要就此停药，而是应该遵照医生嘱咐，完成治疗疗程，月经期可以暂停用药，然后在月经干净后到医院做妇科检查和阴道分泌物的显微镜检查，阴性者属于近期痊愈。如有需要，还将继续治疗。
临床上，只有连续三个月妇科检查及阴道分泌物显微镜检查均无异常，才算完全治愈。有些患者不遵守用药规则，症状稍有好转即擅自停药，不久症状又出现，就再用药治疗一段时间，症状一消失又停止用药。如此用用停停，会使病原体产生耐药性，影响药物疗效，导致炎症反复发作，久治不愈。
专家支招：养成好习惯，和炎症说再见
那么，女性怎样才能预防炎症的入侵呢？对此，钟益表示，良好的生活习惯是预防疾病的关键之一。
首先，在日常生活中，建议女性经常参加体育锻炼，提高身体免疫力。而在冷热交替的季节或感冒、月经期时，则要注意保暖，减少剧烈运动，加强营养等；养成良好的个人卫生习惯。保持私处清洁干燥，采用正确的方法清洗外阴，不滥用阴道洗液；炎症未完全治愈时，应避免房事；每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独清洗，防止交叉感染；避免穿紧身裤及长期使用护垫；不滥用抗生素等。
此外，为减少妇科疾病的危害，女性定期妇检非常有必要。
钟益认为，患有妇科病的人群中已婚女性居多，这与卫生洁具不干净、妇女用品不合格、公共场所交叉感染和性伴侣不注意卫生都有关。“有的妇科病很隐蔽，一旦错过最佳治疗时间就会积累成大病，其实妇科肿瘤是可以预防的，成熟女性应坚持每年至少做一次妇科检查，并留心自己身体的各种反应，做到有备无患。”
小贴士：妇科检查的注意事项
注意一：检查前的24小时内，可以清洗外阴，但不要冲洗阴道。做好体检准备，将想要咨询医生以及医生可能询问的情况做个记录，包括过去的病历、最近3个月的月经经过、经期出现的问题、性生活中的问题、历次妊娠的经过等。
注意二：检查时女性需避开月经期。妇科常规检查和宫颈防癌检查是女性体检的重要组成部分，月经期无法实施该项检查，且经期女性留取的尿标本会影响尿常规检查。另外，部分女性在经期前会出现乳房肿痛并伴有大小不同的肿块，这样会为体检造成假象，需要在月经过后复查。所以，有相关情况的女性最好在经期后安排体检。
注意三：检查前一天饮食宜清淡，不要饮酒，也不要喝浓茶和咖啡，并于晚8点后禁食、禁水。其次，检查前一天要注意休息，避免过度疲劳、剧烈运动和情绪激动等情况发生。
注意四：检查当天不要穿连衣裙、高筒袜、连裤袜等复杂的服装，最好不要佩戴首饰，或在检查前取下所佩戴的项链、耳环等金属饰品，以免影响放射检查。此外，已怀孕的女性，一定要在体检前告知护士或医生。小鱼
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