迎新春 祝福送进千万家
市农业农村局驻村工作队组织书画名家赴榆中县贡井镇石台村书写春联，送福下乡。张万宏摄
公安交警服务窗口初四办理业务
【本报讯】（兰州日报社全媒体首席记者葛强）根据国务院和市政府的有关安排，2020年春节假期安排为2020年1月24日至1月30日。为方便市民选择适当时间办事，更好地服务办事群众，兰州公安交警春节期间提前在1月28日（初四）上班，现将全市公安交警系统服务窗口对外办公时间告知如下：
2020年1月24日（除夕）至1月27日（初三），各执法服务窗口不对外接待。
2020年1月28日（初四）起，所有城区交警大队、高速公路大队、车管所、交通安全宣传教育基地，全部提前上班，所有执法服务窗口正常接待办理各项交管业务，教育基地正常接待群众参观体验。
请需要办理相关业务的市民互相转告，以免徒劳往返。
注重饮食安全预防心脑血管疾病
春节将至，人们难免吃得多、喝得多，熬夜打牌，运动减少。日前，甘肃省疾控中心提醒广大市民，过年期间要注重饮食安全、营养搭配，避免因食材购买、处置不当或者暴饮暴食引发的疾病。
首先，每年冬季都是心脑血管病的高发期。医生建议，科学合理的用药是预防疾病发作的关键。同时，要注意生活中的自我调节。做到慢起床，应在清晨醒后养神5分钟后再起床活动。因为清晨人体的血管应变力最差，骤然活动易引发心脑血管疾病。
冬季心脑血管疾病的高发原因与血压的骤然波动有关。因此，有高血压病史者，保持血压平稳，防止血压波动至关重要。保持血压平稳的关键是：定期监测血压，规范服药，高血压病人一定要在医生指导下进行降压药物的调整。另外，冬季时第一次服药一定要在晨起时服用，不要吃完早饭再服用。
兰州日报社全媒体记者刘晓芳
烟花爆竹可能引起严重意外伤害
春节有燃放烟花爆竹的习俗，不安全的燃放容易引起意外伤害，严重时可导致火灾、爆炸等安全事故。因此，未成年人燃放烟花爆竹时，要有成年人监护指导，并对未成年人进行注意事项和应急避险教育。
燃放烟花爆竹应在室外平坦、空旷、无障碍的地方，勿将烟花爆竹带到车站、机场、学校等人流密集场所燃放。购买烟花爆竹要选择证照齐全、信誉度好的经营单位或商户，不要在无证无照的小摊小贩处购买，更不要购买私家小作坊制作的烟花爆竹。
兰州日报社全媒体记者刘晓芳
红古区:送文化进万家
【本报讯】（兰州日报社全媒体记者张旭永特约记者鲁文芳）1月21日，红古区2020年“我们的中国梦——送文化下乡暨送文化进万家活动”、“辞旧迎新、家国兴旺”、“我们的节日”主题活动启动。
活动现场，红古区书法家协会的书法家们挥毫泼墨，为群众撰写春联，被大家里三层外三层围了个严严实实，大家瞬间“请”走了百幅“福”字。当日，工作人员将精心挑选的百余条经典谜语悬挂起来供大家竞猜，猜中谜底的小朋友们则兴冲冲地去领小礼品，其乐融融。现场，来自红古区各民间艺术团队的演员们登台献艺，表演了群众喜闻乐见的文艺节目。
此次活动由红古区委宣传部、区文化体育和旅游局主办，红古区博物馆承办。据介绍，2020年新春来临，恰逢红古区建区60周年，活动旨在为红古区建区60周年献礼，让城乡老百姓共享到文化发展成果。
榆中县:年味浓排练社火闹新春
【本报讯】（兰州日报社全媒体首席记者杨贵智特约记者李武）农历腊月二十三，在榆中县高崖镇李家磨村的文化广场上，锣鼓喧天、喜气洋洋。社火队员们正在紧张排练，一招一式饱含着山乡群众对美好生活的憧憬。
虽然只是排练，却也吸引了众多村民前来助阵观看。据社火队相关负责人介绍，今年为办好社火节目，社火队及早谋划，从2019年12月中旬就开始排练，组织了传统太平鼓、舞龙、舞狮表演等10余个节目，以多样的形式，丰富的内容，充分展现了群众的良好精神面貌。
雁北街道:丰富活动迎“特别”新春
【本报讯】（兰州日报社全媒体记者颜娜）1月19日，雁北街道雁西路社区联合辖区文明单位航海教育学校组织开展寒假青少年读书班实践活动，邀请专业讲师为孩子们讲解中华民族重要的传统节日的意义。
活动现场，讲师利用各个传统节日的场面及传说的相关图片的课件，为学生们讲解中国“传统节日”,帮助学生了解“传统节日”。此活动即丰富了中小学生节日精神文化生活，也增强他们对中华优秀文化传统的认同感和自豪感，营造了浓浓的春节氛围。
新闻推荐
【本报讯】（兰州日报社全媒体记者吕晟君）市林业局自开展“不忘初心、牢记使命”主题教育以来，坚持高站位谋划、严要求推进，将...
榆中新闻，故乡情，家乡事！不思量，自难忘，梦里不知身是客，魂牵梦萦故乡情。榆中县，是陪我们行走一生的行李。