节后总犯困可能是糖尿病在“捣鬼”
不管我们怎么的不情愿，春节长假确实已经结束。我们必须要投入到工作当中了，可很多人发现，节后上班，总是打不起精神，哈气连天。兰州瑞京糖尿病医院门诊主任宋淑华介绍，若总是打瞌睡或者睡不醒，则可能是糖尿病在“捣鬼”，应该去专科医院进行血糖测量，按照医生的建议进行调理。
睡不醒或是糖尿病“捣鬼”
糖尿病患者容易出现嗜睡，主要是因为糖尿病患者糖代谢紊乱，血糖不能被机体(如脑组织)充分利用，导致血糖升高，大量糖分由尿中排出，会引起体力减退、精神萎靡，甚至使中枢神经系统的氧化应激反应减退，引起嗜睡；当糖尿病发展至糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高渗性昏迷时，由于代谢紊乱及脱水也会引起病人嗜睡；2型糖尿病人在早期常常以餐前低血糖作为“首发表现”，而低血糖在老年人身上容易表现为嗜睡。
生活中，糖尿病和日间嗜睡具有非常紧密的联系，糖尿病患者出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。宋淑华提醒，对于平时觉少、近期不明原因出现嗜睡的老年人，应警惕糖尿病，尽快到医院检查，以排除包括糖尿病在内的各种潜在疾患，以免贻误病情。
血糖异常大多是“吃”出来的
春节期间的糖友们亲朋好友聚会多，饭桌上的大鱼大肉，使得不少糖尿病病人因饮食失调、生活不规律，节后血糖升高。
宋淑华介绍，春节期间糖友缺乏适量的运动，加上气温较低，人体的消化液分泌增加，食欲相对较好，亲朋好友团聚，饮食无节制，几乎每年春节过后，各大医院接诊的糖尿病患者都会骤增，甚至形成一个节后糖尿病发病的小高峰。这部分患者中，病情加重的老患者占了多数，而致病原因多是因为春节期间长时间不规律、不健康的生活方式。
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