莱芜第一中学心理辅导进入课堂

本报4月1日讯（记者 张加永通讯员 李绪兰 赵冠春）“只有学会掌控情绪的人，未来才会是人生赢家”，近日，济南市莱芜第一中学李绪兰老师的一堂心理辅导课——《做情绪的主人》成了学校的最热门话题，同学们的精神风貌有了很大改观。

据了解，本堂心理辅导课以“抓住快乐”游戏为暖场引导，让学生对人的不同情绪产生初步认识，随后借助“荒岛上鞋子推销员”和“半杯水”的故事给大家详细介绍了“情绪ABC理论”，鼓励大家用正向思维来看待事物，获得正性情绪，以合理的方法应对负性情绪，为学生进行了一次科学的“心理疗养”，有助于引导学生释放压力，提高自我管理和自主学习能力。

2017年，山东省作为第二批试点省份，正式启动高考综合改革，为对接新高考，莱芜一中反复教研，将心理课和生涯规划课相结合，明确了心理教育系列课程的主要内容，设计了“自我认知”、“学业规划”、“职业规划”、“生活规划”四大模块，遵循“发现自我、唤醒潜能、科学规划、助力成长”的核心理念，满足学生在理想、学业、生活等方面的个性化选择，对学生进行科学有效的指导，引导学生主动、智慧、持久地适应社会，实现自我发展、终身发展和社会价值。

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