珍惜汗水 享受夏天
□记者 吴骞
“都是空调惹的祸”。近几日，记者走访莱芜市各家医院、门诊，发现空调病患者不在少数，而且多以发热、头痛再伴以咳嗽为主。生活条件好了，单纯依靠空调，人为就可以做到“冬暖夏凉”。但是，长期违反自然规律生活也让人“生了病”，空调病就是其中一种，医生劝诫———
小心空调吹出的高烧头痛
生活在什么季节就该享受什么季节的自然特性，出汗对现代人来说尤其宝贵。
“一味贪图凉爽，与自然环境彻底违背，身体很容易出现不良反应。这两天我们门诊就诊的发烧头痛病人特别多。”门诊医生刘华告诉记者。
在胜利路上的一家门诊输液室，记者见到了正在输液的王婷和小虎娘俩。“我们一家人都怕热，一到夏天最喜欢晚上开着空调盖上夏凉被睡觉。几天下来，这不我们娘俩全都感冒了。”王婷告诉记者，自己和儿子发烧两天了，儿子还喊着头痛，这不娘俩就一起来输液了。丈夫虽然没有发烧，但也已经有感冒症状。“为了图凉快，我经常把空调温度调到20度以下，晚上睡觉再盖上被子，觉得特舒服。但是经常也把被子踢开，一不小心就感冒了。”王婷说最近听了医生的建议，把空调温度调到26度，保持室内凉爽却不危害健康，并且经常开窗通风。
刘华告诉记者，空调不是不可以开，而是要注意温度，不能让室内外温差过高，一般以二十六七度为宜，并且注意开窗通风。家里有老人孩子的尤其要注意，不能直吹，注意开空调的时间，一旦出现身体不适，及时就医。
警惕空调吹出的颈椎病痛
张倩是事业单位工作人员，白天上班在办公室开着空调，下班回家空调也要开一晚上。“连着几天下来，我的脖子动不了了。这几天颈椎、整个脖子都疼得要命，医生说是受凉所致，又是膏药，又是拔罐、针灸，治了好几天才轻松一点。”张倩向记者叙述着她的遭遇。
记者在医院看到，由空调导致颈椎疼痛的患者明显增多。温度过低并且频繁地吹空调将会造成颈部肌肉痉挛和神经水肿，进而导致颈椎病症状加重。
据妇保院针灸推拿科李福敏医生介绍，颈椎病的发病本来没有明显季节性，但是季节以及环境的变化对颈椎病有一定的影响。炎热、潮湿的环境会加重病情。夏天空气潮湿，“桑拿天”经常出现，这是影响病情的一个因素。很多人为了达到“凉快”的目的，把空调温度开得很低，如果冷气正好对着后背或者颈部吹，则会加重颈椎病情。“在睡眠的状态下，人体处在放松的状态，各系统的机能暂时下降，在空调温度太低或直接吹电风扇的环境下睡觉，很容易导致颈椎病的发生，因此希望大家注意。”李福敏说。
留神空调吹出的面瘫
今年56岁的陈凤霞一早起来，发现一只眼睛闭不紧了，嘴角也歪了，还直流口水。老伴一看，大喊着陈女士得了“掉旋风”，赶忙叫上女儿带她去了医院。
随着伏天的到来，天气又闷热了几分，长时间吹空调、吹风扇的人多了，像陈女士这样出现面瘫的人也多了起来。医生介绍说，虽然导致面瘫的因素以病毒感染最为多见，但是抵抗力下降加上吹空调冷风也是导致面瘫的重要诱因。
在我们国家，大多选择中医治疗面瘫，主要靠针灸舒经通络，配合营养神经的药物，及时治疗症状可很快得到缓解，拖延则可能造成永久的面部失协。医生提醒，眼睛闭不拢，嘴角歪斜，漱口漏水，是面瘫的典型症状，有些患者还伴有疼痛和味觉减退。如果发现这些症状，大家需要及时就医。
李福敏告诉记者，保持充足睡眠无论使用风扇还是空调，都不要对着面部直吹。“夏天本就是出汗的季节，大家应该多珍惜。适当出汗有排毒的作用，不要一味贪图凉爽惹病上身。”
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