每天健步走，坚持100天，你能行吗？如果可以：快来参加健走比赛全国职业人群健走激励大奖赛报名1月31日截止，莱芜市和两区疾控中心均可报名

晨刊讯(记者 李萌萌)1月12日，记者从市疾病预防控制中心了解到，2018年第三届全国“万步有约”职业人群健走激励大奖赛报名1月31日截止，莱芜市和两区疾控中心均可报名，建议参与者组队并由单位组织报名。

自2016年以来，中国疾控中心慢病中心每年组织全国31个省(市、自治区)和新疆生产建设兵团慢性病综合防控示范区开展“万步有约”职业人群健走激励大奖赛。大赛引入“互联网+健康”理念，借助机关、企事业单位的“团队”监督激励作用，帮助参赛人员养成日行万步的健康文明生活习惯。

参赛队员通过佩戴比赛专用计步器，记录每天的健走数据，并将数据上传至大赛网络系统，以健走步数与健走强度累计计算积分，在全国各示范区之间、各省之间、省内各示范区之间、示范区各小分队之间，开展4个维度、为期100天的团队健走竞赛。除了健走比赛，大赛内容还包括减重大赛以及健康讲座、领队培养、征文大赛和健康促进知识积累行动等。

莱芜市从2017年开始组织参加第二届比赛，莱城区、钢城区分别获得全省第一名、第六名的好成绩；莱城区作为全国6个健走示范城市之一参与2018年第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛主办城市竞选，获得总成绩全国第三名。

市疾控中心副主任张建刚说：“职业人群身体活动明显不足，这也是设计比赛的初衷。我们积极组织活动，旨在号召更多‘上班一族\’参与科学健走运动，普及健康生活方式，推动全市慢性病防控工作。”

市疾控中心慢性病非传染性疾病防治科科长王勤富参加了2017年比赛，他说：“通过参与比赛，锻炼了一年时间，我觉得身体素质好了，工作有精神了。我们参赛选手带动全家人参与，形成了很好的健身氛围。”

2018年第三届比赛热身赛将在4月11日-5月5日举行，正式赛于5月11日-8月18日举行，目前是报名阶段，截至1月31日。莱城区和钢城区作为慢性病综合防控示范区，均可组织机关、企事业单位组队参赛，每队10-20人。

“建议由单位集体组织报名，我们将对报名者进行预先选拔，选拔真正能坚持下来的团队。要求参赛者每天早上5点到9点完成4000步或者晚5点到9点完成3000步，每天上传数据，还要进行健康知识答题等。”王勤富说。

市疾控中心负责莱芜市比赛参与者的组织发动和调度工作，咨询电话：市疾控中心8677935，莱城区疾控中心6213028，钢城区疾控中心6881686。

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