双休日天气

预计本周周末，500百帕副高加强西伸逐渐控制柳州市，850百帕偏南气流有所增强。全市以多云天气为主，局部有阵雨或雷雨。来宾市周六多云有阵雨，局部大雨；周日，多云，局部有阵雨。

气温方面，周六柳州各地的最低气温24～26℃，最高气温34～35℃；来宾市金秀瑶族自治县最低气温20℃左右，最高气温27℃左右，市区及其他各县最低气温25～26℃左右，最高气温33℃左右。周日柳州各地最低气温24～26℃，最高气温34～35℃；来宾市金秀县最低气温21℃左右，最高气温28℃左右，市区及其他各县最低气温25～26℃，最高气温33～34℃左右。

进入秋季以来人体会产生一种莫名的疲惫感，这种状况就是“秋乏”。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。那么如何应对“秋乏”呢？首先要进行适当的体育锻炼；其次要有充足的睡眠；还有就是要调整饮食，饮食要以清淡，富含维生素的食物等为主。

2021年9月16日

柳州市气象台

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