一位92岁的老人患高血压、糖尿病已30多年,因坚持服药,身体硬朗,她的秘诀是:找一位好医师做健康顾问
92岁的陈润珠老人(右)每月都会定期去请谭玉梅医师检查身体。
◎家庭护理
今报记者罗素玲文/图
慢性病患者由于每天都要服药,以控制病情向坏处发展。但不少患者由于心理抗拒服药,或误信传言以食品替代药品,擅自停药、减量,而影响或加重病情。
92岁的陈润珠老人,身患高血压、糖尿病已有30余年,辗转桂林、来宾、柳州多地生活,至今病情稳定,仍能天天亮嗓高歌,她说“秘笈”正是每天坚持服药,以及自己每到一地,都会找到一名值得信任的医师做健康顾问。
确诊之初也曾抱侥幸心理
接受采访时,老人说,她今天这付硬朗的身躯,还要感谢30年前,为她查出高血压、高血糖的医生。
那时她跟随大女儿一家住在合山市。有一天头晕不适,她去当时的合山人民医院检查,被确诊为高血压和糖尿病。但她却把病历收起,也不告诉家人,更不同意吃药,继续像往常一样吃、睡、忙碌。然而,没过多久,头痛头晕加重了,体重也迅速减轻,她再去看医生时,还是原来接诊她的那位蒋医师。蒋医师急了,告诉她病情加重得很快,必须吃药。但她还是不肯吃药:“瘦点就瘦点,又没有哪里疼痛。”她没有想到的是,数日后,蒋医师打听到她的住处,找上门来了,让她的女儿和女婿监督她用药。
陈润珠怎么也没有想到,一位素不相识的医师对她的健康那么负责,自己没有理由不重视。从那之后,她开始认真吃药。而且一有不适,就主动去找蒋医师(她一直不知道医师大名)咨询。在合山住了十余年,她就一直把蒋医师当成了自己的健康顾问,按蒋医师指导用药,病情未再加重。
每到一地先找好医师
许多高血压、糖尿病患者认为,坚持服药是一件非常困难的事。除了吃药的麻烦,还有许多忌医、忌药的心理影响,如果搬家、到异地生活,远离了熟悉的医师指导,断药现象更加常见。
陈润珠老人说,2003年左右离开合山,跟随儿女到鹿寨县生活了一段时间,后来又来到柳州市区居住。为了避免自己找借口停药,每到一地,她就先去附近的医院走走,给自己找到一位值得信任的医师,长期保持联系。
“现在的医疗条件很好,要找自己喜欢的医师也容易。”陈润珠说,她的经验是居处附近的社区医院,更容易找到。最近三四年,她选定的是银山街道社区卫生服务中心的谭玉梅。
而谭玉梅说,她和同事都喜欢乐观豁达的陈润珠老人:“医患之间沟通越好,医师越能详尽了解患者的病史、病情、用药反应,制定的治疗方案也就越契合患者。”她说,陈润珠老人的病情也有过变化,她的血糖曾波动较大,曾经还不得不注射胰岛素控制。由于老人非常配合治疗,经过一段时间的药物和饮食调整之后,老人的血糖又得到了控制,重新用回了口服降糖药。这在高龄糖尿病患者中,能做到的并不多。所以说老人的积极配合治疗和长期坚持用药,起了决定性的作用。
去公园散步都会带上药
“忘记吃药的原因有很多种,最关键的是要养成好习惯,身边要有药。”陈润珠说,她身边有许多朋友和熟人,也常常说“又忘记吃药了”。有的偶尔忘了一次,有的忘了一天,甚至一周,但她发现他们忘的主要原因,还是外出时没有带药。
陈润珠说,漏吃一两次吃药,就会导致血压、血糖波动,对身体很不好,所以她哪怕是去公园散步,都会带上药品,以防万一路上遇到朋友,叫去喝个早茶、吃个午饭,也不会漏掉吃药。
陈润珠说,其实还有一些老人是主动“忘记”吃药的,特别是一些爱上保健品的老人,偏听偏信推销员的宣传,说吃了某某某可以治愈高血压、糖尿病,再也不用天天吃药。她从来不相信:“有病就应到医院治,用药治。”她说这也是找到一位好医师做自己健康顾问的重要性。保健品有没有用,问问医师就知道。
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