冬季高发，带你一起了解脑卒中 预防很重要 别说和你没关系

见习记者 汤伟

曾经在南京有一位28岁的女性，每日躺在床上使用移动设备追剧，在连续一个月之后突然出现头晕、走路摇晃的情况，被送医后确诊为椎动脉夹层引起脑干延髓梗塞。年轻男子在网吧突然晕倒、熬夜工作猝死的新闻更是屡见不鲜。几日前，64岁的李大爷和往常一样在任城湿地公园遛弯，突然倒地不起，随后市民拨打了120急救热线，万幸的是送往医院之后李大爷得到了及时救治脱离了生命危险。冬天是脑卒中的高发季节，青年人会有卒中危险吗？应当如何预防？济宁市针对卒中急救有哪些举措？

心脑血管疾病年轻化青年人也要预防卒中

国家心脑血管病联盟牵头发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》指出，近年来，我国心脑血管疾病年轻化趋势明显，20岁至29岁的患病及高风险人群占比已经达到15.3%，且中青年男性心脑血管健康情况远差于女性。所以，青年人也要预防卒中，不要以为卒中只是“老年病”。

研究证明，三高者、吸烟者、饮酒者都会引发卒中。据了解，济宁市30岁左右的中青年男性血脂高者不在少数。而高血压则是卒中的首位危险因素，翻开任意一个单位的体检报告，可发现临床上二三十岁就被确诊为高血压的人数众多，但是往往由于这个年龄段的青年人不够重视或者认为自己还年轻，导致缺乏规范化治疗。

此外，长期吸烟也容易引发脑血管堵塞，再加上长期作息饮食不规律、太过油腻、日常缺乏锻炼等种种因素，导致现在中青年卒中发病率越来越高。要远离卒中，最重要的就是知晓发病的高危因素，尽早地接受治疗。定期体检之后，一定要重视对血压、血脂、血糖的监测和管理，不能因为自己还年轻就对三高信号疏忽大意。此外，健康饮食、规律生活、戒烟限酒、适量运动，都有助于远离卒中发作。

“中风120”口诀要牢记迅速识别及时救治

根据中国心脑血管病网发布的《2019年度卒中高危人群筛查和干预项目手册》中，将具有高血压、血脂异常、糖尿病、房颤或瓣膜性心脏病、吸烟史、明显超重或肥胖、缺乏运动、卒中家族史等8项卒中危险因素中3项及以上者，或有短暂性脑缺血发作，或既往有卒中者均评定为卒中高危人群。对具有3项以下危险因素，且无高血压、糖尿病、心房颤动或瓣膜性心脏病等慢性病患者评定为卒中低危人群。

有卒中危险的人群除了要进行科学地治疗及预防以外，也要学会如何迅速识别卒中，在卒中发病时迅速识别及时救治尤为重要。一般来说，在3小时之内发现卒中患者发病并送往医院，可以最大程度地有效保障患者的生命健康安全，减少后遗症甚至残疾的可能性。

针对卒中的发病特点，近年来卒中学会提出了通用的快速识别中风的“中风120”口诀。其中的“1”代表一张脸不对称，口角歪；“2”代表两只手臂平行举起，单侧无力；“0”代表聆（零）听讲话、言语不清、表达困难。如符合上述情況，应立即拨打120快速就医。在急救车抵达之前，应当使病人仰卧，用手边的东西将病人头肩部垫高，成头高脚低位，这样可以减少头部血管的压力。将病人的头偏向一侧，以防止痰液或者呕吐物引起咳呛，甚至吸入气管造成窒息。如果病人口鼻中有呕吐物阻塞，必须设法取出，保持呼吸道顺畅。注意的是，千万不要盲目给病人喂水或者饮料。可以解开病人领口的纽扣、领带、裤带、胸罩等，如果有假牙也应当取出。

新闻链接

济宁市卒中急救联动启动

5分钟内急诊医师接诊到位

今年1月份，济宁市脑卒中防治联盟中心联盟就已成立，并同步启动市脑卒中急救地图，在全市确定首批22家脑卒中定点救治医院，与120急救网络结合，形成覆盖全市的脑卒中救治网络。在医院接到120电话后，只要是符合卒中表现的，将立即启动绿色通道。在患者被急救车送到附近医院急诊后，5分钟以内急诊医师接诊到位。之后通过呼叫系统，集结卒中工作小组，该小组包括神经内科、神经外科、介入科等，在收到呼叫后，小组成员将在10分钟以内到达接诊现场、15分钟内会诊完毕、25分钟后出化验结果、40分钟出CT结果，根据会诊和检查结果确认具体病情。若是脑出血则进入脑出血治疗流程，若是脑梗则进入脑梗溶栓绿色通道程序，力争在患者入院1小时内，打通堵塞的血管。

脑卒中防治联盟中心联盟成立后，绘制了济宁市的“脑卒中地图”。120出发以后，能第一时间通过120急救系统转运至地图医院，120急救车上使用系统可实现智能导航择院，并与院内信息互通。由市卫计委牵头，联合120急救指挥中心，将急救中心信息平台与所有地图医院的院内急救信息系统实现无缝对接，做到信息联网，打造卒中转病院前急救信息系统，即区域卒中院前急救信息一体化建设。其次实现区域地图医院与高级卒中中心(济宁市第一人民医院)的专病信息平台无缝对接，目的是实现卒中专病的分级诊疗和统一管理，实现病人信息在各医疗机构内的顺畅流转。

目前，济宁市脑卒中防治联盟中心联盟首批联合全市22家医疗机构、惠及济宁及周边地区的快速脑卒中救治网络。

济宁市脑卒中急救地图医院名单（第一批）

济宁市第一人民医院（总院区）

济宁市第一人民医院（东院区）

济宁市中心医院

济宁医学院附属医院

兖矿集团有限公司总医院

济宁市中医院

济宁市第二人民医院

济宁市中西医结合医院

济宁市兖州区人民医院

济宁市兖州区中医医院

曲阜市人民医院

曲阜市中医院

泗水县人民医院

邹城市人民医院

邹城市中医院

微山县人民医院

鱼台县人民医院

金乡县人民医院

嘉祥县人民医院

嘉祥县中医院

汶上县人民医院

梁山县人民医院

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