“儒医仁护”志愿者 开展心理健康讲座

济宁日报 2019-03-06 08:14 大字

3月1日,曲阜市鲁城街道邀请市人民医院“儒医仁护”志愿者服务队走进机关,开展了“幸福是什么”心理健康知识讲座,为干部职工送上一份心理减压的精神大餐。街道全体机关人员,社区社工、网格员等200多人参加了活动。

讲座中,来自曲阜市人民医院的国家二级心理咨询师、中级心理治疗师范青用通俗易懂的语言,讲解了幸福是什么、幸福的四要素和幸福三角模型,结合生活中常见的现实案例,范青还和大家展开了幸福大讨论、幸福小练习和互动体验,积极为大家疏导心理、减轻压力。讲座贴近生活,面向大众,以当前人们所直面的问题为切入点,引导干部职工以自信和阳光的心态正视压力和问题,对于塑造阳光心态,改变自我具有积极的现实意义。张磊志超

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