市体育局、市老年人体协大力普及太极拳泉城济南刮起太极风
太极拳是中华民族优秀传统体育项目，承载着积极向上、自强不息的武术精神，蕴含着丰富的文化内涵。因其很少受到场地限制，并且运动强度适中，非常有益于强身健体、修身养性而深受中老年人的喜爱。在济南市体育局、济南市老年人体育协会的大力推动下，太极拳已成为泉城中老年人科学健身的主要项目之一。近三年来，济南市体育局、济南市老年人体育协会在普及太极拳活动方面做了大量卓有成效的工作，泉城济南掀起了一股“太极热”。
大力推广太极拳
为抓好老年人太极拳普及工作，济南市体育局、济南市老年人体育协会联合成立了太极拳普及推广工作领导小组，同时成立了督导小组实时调度基层普及工作进展情况。据了解，济南市老年人体育协会组织十个区县老年体协主席、秘书长及体育主管部门分管领导进行了24式简化太极拳培训，让更多太极拳爱好者体会太极拳的博大精深和无穷奥妙，与此同时也增强了做好太极拳普及推广工作的责任感和使命感。
天桥区体育局将太极拳普及推广工作作为区体育局的一项重要工作列入议事日程，并将太极拳比赛纳入区全民健身运动会，采取多种方式推动太极拳项目的普及推广。长清区老年体协则通过辖区内各活动站点，在原有活动项目的基础上，推陈出新让更多市民参与其中。区老年体协主席李庆奎在了解到太极拳活动的奥妙后，带动身边的离退休同事、朋友习练太极拳，成立了一支十几人的活动队伍，每天早晚坚持锻炼。同时，派遣优秀太极拳教练员对区直机关离退休人员进行免费教学，历城区太极拳普及推广工作开展得如火如荼，成绩斐然。
健身骨干是“领头羊”
为发挥健身骨干的带头示范作用，济南市体育局、济南市老年人体育协会多次免费组织举办市级太极拳骨干培训，聘请国家级社会体育指导员和国家级武术六段以上的专业老师执教，每年培养太极拳骨干500余人次。2018年，济南市老年人体育协会组织的太极拳骨干培训班中，要求所有参加培训的骨干在结业后年底前要带出一支10人以上的太极拳队伍，推动了太极拳活动在全市的普及推广。
历下区老年人体育协会挑选优秀太极拳骨干组成教练员团队，采取分组分片包干的方式，到辖区所有街办、居委会免费教学。2017年底，历下区所有居委会都实现了“有2-3名太极拳教练员或辅导员，有一支10人以上太极拳队伍”的目标。商河县老年体协利用重大节庆日活动，挑选优秀太极拳活动骨干进行展示，加强太极拳活动宣传力度。槐荫区老年人体育协注重发挥太极拳协会活动骨干的示范作用，对辖区内活动区域进行划片式管理，分为三大区域常年进行太极拳免费教学服务，取得良好效果。
“送到嘴边的肉要吃”
考虑到老年人尤其是农村老年人出行困难，济南市老年人体育协会开展了太极拳培训活动进大型社区和免费下乡活动，在市区选取了5个大型社区，聘请优秀教练员走进社区免费教学，并根据各区县需要，聘请优秀教练员直接深入到有太极拳学习需求的农村免费教学，将太极拳培训直接送到田间地头。用济阳区垛石镇刘大爷的话讲：“送到嘴边的肉要吃，送到家门口的免费培训要学。”刘大爷表示，自己从小就想学武术，对太极拳很感兴趣，年轻时没条件，上年纪了想学，要到城区去找老师，一是不知道该去哪找合适的老师，二是来回交通太麻烦，这次全市普及太极拳活动，直接派优秀的老师到家门口教学，真是圆了自己多年的“太极梦”。
市中区老年人体育协会开展太极拳“进机关、进社区、进农村、进学校”活动，用一个月的时间在辖区内开展了集中普及推广太极拳活动。章丘区老年人体育协会从区太极拳总队选拔30名骨干分派到15个街镇，以街镇为单位进行集中培训。
“我也要去参加展示”
检验太极拳普及推广活动成果，除了实时督导，济南市老年人体育协会每年还举办太极拳活动成果展示，为太极拳爱好者们“搭台唱戏”。为了检验太极拳普及推广三年来的成果，今年10月16日，济南市体育局、济南市老年人体育协会在济南奥体中心举办了2018年山东省百万老年人打太极业务骨干展示济南市主会场暨济南市喜迎“九九”老人节中老年人健身项目展示活动。考虑到安全、交通等诸多问题，此次展示活动只要求市内五区各派600人参加。这可难住了市中区老年人体育协会的张芊，“老同志们太极拳打得都很好，都喊着‘我也要去参加展示’，不让谁去都不愿意，这可咋办？”最后在张芊的劝说和努力下，市中区最终参加展示活动的人员还是超出了200人。
活动当天，全场3500人随着悠扬的音乐同打24式太极拳，动作整齐划一，场面极其震撼。同一天，山东省百万老年人打太极业务骨干展示平阴县主会场活动分为3个场地同时开展，共有4000余名太极拳骨干参加。其他区县、街镇、村居太极拳骨干展示活动也陆续启动，泉城济南的冬天掀起了一股太极拳活动的热潮。
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