牙齿矫正后口腔卫生维护很重要

济南市口腔医院正畸科副主任医师、口腔医学博士 刘萍出场专家

患者进行口腔正畸后，矫正期间口腔卫生的维护至关重要。维护口腔卫生，最重要的就是刷牙，但刷牙与用什么牙膏、用多贵的牙刷没有直接关系，与刷牙时间的长短和刷牙方法有着极为重要的关系。

医生建议，正确的刷牙方法需要良好的习惯养成。矫正器将牙齿唇侧分成三部分：靠近牙龈的上部，矫正器中间部和靠近切端的下部。刷牙的时候先刷上部，牙刷刷毛与牙龈呈45°，按水平方向来回刷，由牙列一侧到另一侧；再刷矫正器中间部分，牙刷刷毛垂直对准矫正器，水平震动刷，使矫正器内部得到清洁；最后刷牙齿切端和舌侧，这个部位最容易清洁，怎么方便怎么刷，没有特别的要求。如果按照这个方法刷牙，刷牙时间至少在5分钟以上。如果有条件的话，建议使用冲牙器，可以解决很多口腔清洁的死角问题。

（本报记者张帅通讯员尹静尹晓青）

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