用眼过久当心患上青光眼
出场专家 济南市第二人民医院眼科主任医师 王建荣
如今，电子类产品在人们生活中占据重要地位，长时间观看电子产品成为许多人的生活常态。然而，观看电子产品，用眼时间久了难免会出现眼睛干涩、流泪、酸胀、异物感等不适症状，通称为“视频终端综合征”。值得注意的是，经过一系列生理反应，这一症状会导致眼压升高，最终可能会引发青光眼。
那么，哪些人容易引起眼压升高呢？老年人生理性改变，主要是晶状体的膨胀，让眼压容易升高，进而出现青光眼。其次,是远视眼的人。他们具有眼轴短、前房浅、晶状体厚等解剖结构的特点，容易出现眼压升高。此外，情绪不稳定的人。眼内压受许多因素的影响，其中情绪是重要因素之一，可以引起体内激素分泌异常。上述原因最终导致眼睛前房变浅、前房角关闭、房水外流受阻，从而诱发青光眼。
应该养成良好的生活习惯。勤做家务，锻炼身体。还应注意不宜长时间看电视和手机，注意劳逸结合，保持良好的心态。一旦出现眼睛酸胀，伴有视物不清的症状，应立即休息。如症状不能缓解或加重，伴头疼、恶心、呕吐等，应立刻到医院就医。
（本报记者张帅通讯员于娜黄烁）
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