50公里女子冠军李晓楠 本想减个肥，没想到跑上瘾

50公里女子冠军冲刺超马比赛中，济南市民李晓楠以4小时17分38秒的成绩获得50公里女子组第一名。

冲过终点后，李晓楠赶紧扶着广告牌休息了一下。她告诉记者，上周她刚在泉城马拉松赛上跑了一个半马，这次又跑了50公里，“最后10公里，腿部有点抽筋，速度稍微放缓了点。”

对于获得女子组第一名，李晓楠称自己没有想过成绩，“就是跑着玩。”李晓楠告诉记者，她开始跑步仅有三年的时间。她在银行工作，平时下班或周末休息的时间跑跑步，“一周会跑四五次，每次都是15公里左右。”

说起跑马拉松的原因，李晓楠告诉记者，其实一开始她只是想通过跑步减肥，后来就爱上了跑步。“跑步健身有助于强身健体,给生活减压，我也瘦了20斤，身体感觉很好。”慢慢地，李晓楠认识了很多跑友，受他们影响，她开始接触马拉松，“第一次获得名次，是在济南西营马拉松”。

“我给自己的目标就是安全完赛，跑马拉松就是玩，不要给自己太大的压力。”她也给广大读者建议说，如果在跑步过程中，感觉身体不适，一定要放慢速度，让身体放松下来。

文/记者马宏观王远王颂博宗兆洋图/记者王晓峰赵天羿周里

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