“心理健康社会和谐，我行动”济南市第二精神卫生中心开展“世界精神卫生日”活动
看看谁的力量更足。（本组照片均由李鹏 摄）
团结协作，可以让他们更好地康复。剪星星比赛
10月10日早上9点，天空中虽然淫雨霏霏，气温也骤降至15摄氏度，但济南市第二精神卫生中心（济南天桥第二医院）大院内却是一片热闹景象。原来，当天是第28个“世界精神卫生日”，该中心康复科组织部分医护人员与35名病情相对稳定、处于康复期的患者共同参与了一场特殊而又温馨的“运动大会”。
济南市第二精神卫生中心副院长杨红梅说，今年活动主题为“心理健康社会和谐，我行动”。长久以来，该中心一直致力于关注济南市的精神卫生情况，用自己的实际行动去关怀每一位精神疾病患者。但是，她也表示：“陷入情绪‘黑洞’的人，最 需要的还是来自社会以及周围人群更多的关心。”让精神疾病患者尽享节日氛围
“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮。歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……”
尽管雨点纷纷扬扬落下，但市第二精神卫生中心康复科的医护人员与35位患者仍以洪亮的声音，用《歌唱祖国》来表达心中对新中国70华诞的美好祝福。
“老李，得使点劲啊！”“老马，脚绷上劲，才能赢啊！”紧接着，热闹的趣味运动会开始了。率先“登场”的是扔花游戏。两位患者相对而行，用一根绳子互相束缚，谁能走到对面将更多的花朵扔到筐中，谁就是胜利者。
比赛现场引发了大家阵阵欢呼。“不要小看这项比赛的道具，它们是有特殊意义的。”康复科护士长齐贵兰笑着说。原来，为了让精神疾病患者能更快、更好地在康复后融入社会，该中心医护人员专门设立了“工疗”方法，即让他们做一些简单的工作训练，其中一项就是“花艺”。
齐贵兰介绍，这些花都被一家花艺公司收去，并且支付一定的手工费，这些费用全部发放到这些特殊工人手中。“说这些花有意义，还有一个很重要的原因就是，今年10月1日天安门广场国庆大阅兵之后的群众游行环节中，不少手持花卉就来自咱们‘工人’亲手制作，因此他们非常自豪。”
两人协作抓乒乓球、剪五角星……一系列的活动让他们充满了欢乐，这种良好的气氛也感染着每一位旁观者。齐贵兰告诉记者，带动患者参加这样的活动，可以提高患者自身的身心愉悦度、生活满意度，另外，通过训练还可以锻炼患者的身体。
这时，正巧一位中年男性前来咨询治疗抑郁症的相关问题，他告诉记者：“我儿子平时情绪波动较大，有时也会默不作声，我怀疑他可能患上了抑郁症，我们想带孩子到这里诊断、治疗，看到这里氛围这么好，在这儿我就放心了。”
济南市第二精神卫生中心的国家二级心理咨询师、国家心理治疗师林洁说，在世界精神卫生日来临之前，医院还通过
进社区、走基层等方式 将 精神卫生健康的理念传播给大家。在天 桥 区制锦市街社区以及工人新村南村社区，专家将关注的目光放在了老年人的身上，同时对他们进行了相关调研和心理疏导。
林洁认为，老人退休后大多承担起了照顾第三代的责任，不少老人感慨，有时候看孩子比上班还累，自己的时间也完全按照孩子的时间安排，抱怨自己独立的生活空间很小。不少孩子也无法理解老人的心理状态，也会埋怨老人对自己帮助不够、思想陈旧等。林洁说：“其实老人心里很疼孩子，自己难受说不出来。人老了会有依赖感，知道自己跟不上社会发展，能力也逐渐减弱，想去依靠孩子，同时也体谅孩子工作生活不易，很多心思就藏在心里，时间长了很有可能发展成心理疾病。因此，我们要把更多的关注放在老人身上，引导他们发现生活中与孩子互相照顾的地方。”正视可能发生的“心理感冒”
精神卫生究竟对人们生活有多重要？要明白这个问题，先要弄懂什么是“健康的精神卫生”。世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区作出贡献。从2009年起，世卫组织就认识到，精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活。在世界范围内，每40秒就有一人死于自杀。精神发育障碍疾病已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题，影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。
杨红梅表示，就济南市情况来看，精神卫生发病率有所提高，据统计，目前山东省精神类疾病发病率为17%。杨红梅强调，无论是自己怀疑还是家庭发现，有精神类疾病发病的征兆应立即到专业精神卫生机构就诊或寻求帮助。但是，由于社会歧视、认识不足等原因耽误就诊的情况比比皆是，这也造成了不少难以逆转的遗憾。“精神类疾病可以预防、治疗和干预，因此千万不要让歧视观念作祟，耽误治疗。”
据相关专家介绍，随着社会竞争的加剧，轻度的精神发育障碍如抑郁症、孤独症、焦虑症等像感冒一样普遍。令专家异常担忧的是，我国精神发育障碍者已达1600万人，接受治疗的人数却只占全部病人的20%，大多数病人缺乏有效的心理关怀和治疗手段。除经济原因外，还与很多精神发育障碍者和家属没有认识到精神发育障碍的病因，或者害怕受到世俗偏见的歧视、讳疾忌医有关。齐贵兰也表示，虽然医院开展了对精神疾病康复患者的就业或岗前培训，但由于不少人的歧视观念，拒绝他们的求职，甚至让其病情出现了反复。她呼吁，全社会应该更加关注他们，给他们一个良好的生存空间。
杨红梅表示，长期以来，作为精神卫生诊疗机构，济南市第二精神卫生中心积极在精神类疾病的诊疗、住院治疗、康复、外出送药、扶贫以及心理咨询等工作方面进行耕耘，希望通过自己努力让患有精神类疾病的人群可以尽快康复。她说：“这也是每一位从事于心理疾病诊疗的心理医生的愿望。”
（本报记者李鹏通讯员陆超）
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