爱吃油条爱熬夜，19岁小伙患了心梗 一半心梗患者爱拖延 要牢记两个“120”
11月20日是“1120中国心梗救治日”。今年心梗日的主题是“牢记两个120，关键时刻能救命”，即患病时需及时拨打120急救电话，在120分钟的黄金时间内尽快得到有效救治。记者采访了解到，目前正处于心梗发病高峰期，医院心内科病房处于饱和状态，但有将近一半的患者喜欢“拖”，到医院时已错过最佳治疗期。
几天前，19岁小伙高强（化名）刚从鬼门关走了一遭，他没想到自诩身体挺健康的他，年纪轻轻竟然会得心梗。据统计，我国每年有近70万例心肌梗死发生，已接近国际发病平均水平。山大二院心内科主治医师徐飞说，之所以会出现这样的趋势，是与环境、生活方式改变息息相关的。心梗出现的高危因素就是压力大、作息不规律、运动少、吃油炸熏烤食品过多、抽烟喝酒、有家族史等。“像这名19岁的心梗患者，早餐经常吃油条，晚上爱熬夜打游戏，抽烟喝酒样样有。即使他没有家族史，体型不算胖，也照样会患心梗。”徐飞介绍。
济南市胸痛中心办公室主任户克庆也谈道，他接诊的最小的心梗患者只有22岁，“我们每月都能接诊2-3例40岁以下的心肌梗死患者。年轻患者还是以体型偏胖的为主，心脑血管疾病有性别差异，男性发病率高于女性，并且与年龄有一定的相关性，年龄在40岁以上，每增加10岁患病率都会增加一倍。”户克庆说。
在这些到医院的心梗患者中，有近一半是“拖延症”患者，到医院时已错过最佳治疗期，急性心肌梗死一半以上的死亡发生在到达医院之前。户克庆介绍，急性心梗高发群体一定要高度警惕，当出现超过20分钟以上无法缓解的胸痛或胸闷症状时，九成是心梗导致，就必须前往医院就医，把握120分钟的救治黄金时间，最好在120分钟之内配合医院开通闭塞的血管，超过6个小时治疗效果就将大打折扣。
有三种情况极易诱发心肌梗死：晨起6时至12时，此时交感神经兴奋，冠状动脉张力增高，再加上冬季清晨比较寒冷，老年人最好不要早起晨练；重体力活动、剧烈运动、情绪过分激动、血压剧升或用力大便时，此时左心室负荷明显加重，心肌细胞需氧量突然增加，造成短时间内缺血、缺氧，易发生心肌坏死；饱餐后，尤其是进食过量脂肪时，此时血脂增高，血液黏稠度增高。徐飞说，此外预防心梗还要做好在冬季坚持服药，适当运动，以不疲劳为宜。关注自己的血糖、血压、血脂。不熬夜，合理饮食等。 （记者苏珊）
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