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还在为过年胖三斤发愁吗?请收好这份健身“年货”!

济南时报 2018-02-11 15:55 大字

新春佳节大宴小宴不断,在尽情享受各种美食的同时,难免摄入各种高热量、高脂肪的食物,不得不为自己的体重担心。为了节后的好身材和好心情,有必要合理安排过年期间的健身计划。问题来了,去哪里健身好呢?往下接着看,收好我们为您准备的健身“年货”,不再因为“逢年过节胖三斤”而发愁。

济南市奥体中心

室外场地全天免费开放二层健身跑道可以夜跑

济南奥体中心的室内场馆包括体育馆、游泳馆、网球馆和健身馆,提供的健身项目有羽毛球、乒乓球、游泳、网球、壁球、室内健身等,2月14日(农历腊月二十九)前正常开放;2月15-20日全天闭馆;2月21日(农历正月初六)后各场馆恢复正常开放。西柳体育场早7点至晚5点、室外篮球场早6点半至晚8点半对外开放,广大市民可以根据个人情况进行篮球、足球以及跑步等健身。

室外场地全天免费开放,具体包括健身路径、室外羽毛球、室外乒乓球、二层平台塑胶跑道。二层平台塑胶跑道位于西柳体育场和东荷体育馆之间,设有8条蓝色跑道,总长800米,选用适宜运动休闲的塑胶材料,不仅白天可以跑步,晚上在路灯照射下还能满足夜跑需求。 (记者孟祥祎)

山东省体育中心

所有场馆都不“打烊”只有两个项目低收费

山东省体育中心作为济南市健身项目最集中、最便捷、

最实惠的健身中心,拥有足球主题公园、篮球主题公园、羽毛球场、乒乓球场等多种健身场馆设施,一直致力于为市民健身提供多样化选择。春节期间,除游泳馆和中老年健身舞会采取低收费开放外,其余场馆将全部免费为大家开放,只是在时间上有所调整。据了解,以往过年期间,省体中心的篮球公园、足球公园每天能接待近500名运动爱好者前去锻炼,在全民健身不断发展的大趋势下,今年春节期间,省体中心健身场馆可能会更热闹。(记者赵晨)

槐荫区体育活动中心

广大跑友有福了田径场春节开放两个时间段

作为槐荫区市民健身的

“主场馆”,槐荫区体育活动中心建筑面积近1.9万平方米,建设有标准游泳馆、综合球类馆(篮球、羽毛球)等场地。为了最大限度地满足市民健身需求,室外体育场在春节期间正常开放,开放时间为6:009:00、18:00-21:00这两个时间段。

在室内体育馆方面,从2月14日17:00起正式闭馆,2月21日各场馆在9:00开馆、17:00闭馆,2月22日起全部恢复正常开放时间。咨询电话:综合球类馆:87589790;综合健身馆:87589755;会员中心:87589770。(记者郭吉刚)

济南市全民健身中心

网球场不必预约 广场正常使用

作为市民健身的

“主场馆”,济南市全民健身中心春节期间虽然将闭馆6天,但室外的健身广场篮球、网球、乒乓球、门球、轮滑、健身路径、健身步道等项目都将正常免费开放,网球场地还取消电话预约,市民可直接到场地按先后顺序入场活动。

济南市全民健身中心负责人表示,春节期间,中心拟利用假期健身人数少的时段,组织厂家、物业维保人员对场地、设施、设备、管道进行检修维护、规范完善,细化服务举措,美化场馆环境。想了解具体情况可拨打电话0531-68608666进行咨询。(记者李夫杰)

春节期间全民健身中心开闭馆时间调整如下:

2月14日(腊月二十九):各场馆开馆时间不变,下午17:00闭馆;

2月15日—2月20日(除夕至正月初五):全天闭馆,对设备设施进行全面检修和保养。

2月21日(正月初六):各场馆9:00开馆,下午17:00闭馆;

2月22日(正月初七)起:各场馆恢复正常开放时间。

●相关链接

想踢球的球友们看过来

春节期间,部分室内足球场开放,想和小伙伴们在球场上交流感情、增进友谊的球友们可以根据自己所在位置选择球场。

世茂城市体育公园球场地址:泉城路世茂国际广场内开放时间:8:00-22:00电话:88033300

中海环宇城超级球场球场地址:二环南路与阳光新路交叉路口中海环宇城北广场开放时间:8:00-22:00电话:88033300

CCpark天空球场球场地址:济南市历下区千佛山路1号CCpark创意港西座4楼平台开放时间:8:00-22:00电话:13953132173

燕山大球场地址:济南市奥体西路16号中国铁建国际城北临,奥体西路奥迪汽修院东100米开放时间:全天(需提前预订)电话:15098984288

西区联盟足球俱乐部球场地址:南辛庄西路138号试验机厂院内开放时间:全天(需提前预订)电话:68659977

梦剧场球场球场地址:小鸭集团工业园内开放时间:8:00-20:00(需提前预订)电话:13173027802

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