这波流感你中招了吗？送你份中药方试试吧
目前，济南已进入流感流行的高发期，各医院儿科爆满。记者从济南市卫计委获悉，本次流感与往年相比，流行时间有所提前；病毒以乙型流感病毒为主；聚集性疫情呈现出中小学校和托幼机构所占比例较高等特点。为做好当前流感防控工作，4日，市卫计委发布抗流感中药处方，主要从生活起居、中药处方和代茶饮方等方面帮助大家应对这一波流感。特点 少年儿童患者居多，潜伏期1至7天
“我家老二才4个月，被老大传染了感冒，现在发展成肺炎必须得住院治疗。”4日中午，市民王先生抱着女儿在山东省千佛山医院儿科等床位，他告诉记者，床位特别紧张，家人一早就来排队至今还没住上。记者了解到，目前，济南各大医院儿科住院部均已爆满。
“部分患者病情来势凶猛，突然高热、体温超过39℃，有的甚至出现厥脱导致死亡。”该院一名儿科医生告诉记者，现在已进入流感高发期，症状通常表现为发热恶寒、咳嗽、咽喉痛、咳痰、全身酸痛、头痛、乏力等。部分病例还会出现泄泻或（和）呕吐。约10%病例可不发热。小儿可出现厌食，高热者可出现惊风。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。“少年儿童居多，小儿肺脏娇嫩，容易染邪，且病邪传播迅速，容易夹痰夹湿，热毒炽盛易惊风。潜伏期一般1至7天左右，多为1至3天。”预防 饮食清淡早休息，增强抵抗力最关键
市卫计委提醒，为了应对这波流感，在生活起居方面要注意以下事项。
冬季风寒之邪当令，天气寒冷干燥，应注意保暖并适时增减衣物。减少外出次数，尽量避免在人员密集场所逗留；外出戴口罩；做好个人卫生、勤洗手、勤更衣。学校、托儿机构、养老院中如出现集体发热现象，应及时采取消毒隔离措施。
另外，饮食要清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质，提高机体免疫力。同时，作息要有规律，早睡早起，早卧以顺应阳气之收敛，早起以使肺气得以舒展，且防收敛之太过，注意适当锻炼身体。●送个小药方
4日，市卫计委权威发布，当前流感流行之际，可根据个人体质选用下列中药处方或（和）代茶饮方。
中药处方：
平素体健者：金银花12g、桔梗9g、薄荷3g、生甘草6g。功效：清泻肺热，解毒利咽。适用人群：健康成年人。
平素体弱者：平时即有疲乏、气短、怕风等，感冒之后往往经久不愈，或反复感冒、对刺激性气味敏感者。可用：黄芪9g、白术9g、防风9g、麦冬9g、炙甘草3g。
代茶饮方，成人用方：黄芪6g、麦冬6g、金银花3g。老年人用方：西洋参3g、麦冬6g、菊花3g。儿童用方（6-12岁）：太子参3g、麦冬3g、菊花3g。
服用方法，取优质洁净的上述处方之一放入水杯，倒入开水，浸泡后不拘时服用，每日一剂，在流感流行期间可长期服用。若单位组织集体服用，则可将药物剂量按照人员数量分别加倍，用茶水炉等供水设备煮泡后分别供应。 （记者孙镇镇）
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