天天刷牙为什么还得龋齿？
来医院就诊的患者，有很大一部分是因为得了龋齿，就是我们常说的虫牙。有的朋友就问了，我天天刷牙也不怎么吃糖，怎么还得龋齿呢？
先来看看龋齿是怎么形成的，龋病的四联因素：细菌、食物、时间和宿主。我们日常饮食中淀粉类食物较多，在咀嚼的过程中与唾液作用后会变成糖。现在的食物越来越精细，在进食后特别容易形成软垢附着在牙齿表面而且难以清洁。
口腔里的细菌会在牙齿表面形成菌斑，发酵分解这些软垢中的糖分，产生酸性物质慢慢酸蚀牙表面，天长日久就形成了龋齿。“为什么腐蚀牙齿我们没有症状呢？”是因为表面的牙釉质非常坚固也没有神经，所以在龋坏初期并没有感觉。而牙齿没有愈合功能，一旦发生龋坏只会越来越深，龋坏发展到牙本质的时候就会对冷热酸甜有一过性反应。这时就要尽快来医院治疗，因为这个阶段经过简单的治疗是可以解决的。当龋坏到达牙神经的时候，疼痛难忍再治疗就为时已晚，需要杀神经才能根治。没了神经的牙齿就像死去的树干变得很脆，咬硬物很容易将牙齿硌劈，牙就保不住了。失去一颗牙齿还会引起周围很多牙的问题。
除了来医院治疗，我们日常要如何保护牙齿呢？其实方法就是刷牙，只不过有些患者刷牙方法不正确。
正确的刷牙方法
牙刷选择头部窄一些，刷毛较软的牙刷。刷牙的频次最好做到每天三次，每次三分钟。
刷牙时，一定要将刷毛朝向牙齿根部倾斜45度，水平轻轻震颤10次左右然后向上刷，再移动到下一颗牙齿。这样一颗一颗的刷，牙内侧外侧都刷到。水平震颤一定不要大幅度横向来回刷，而是在一颗牙的根部像原地踏步一样的刷。刷牙齿的上下咬合面的时候，用牙刷和咬合面垂直做圆周运动来刷。上下前牙的内侧，把牙刷竖起来和前牙内侧垂直，下牙向上，上牙向下来刷。
了解了正确的刷牙方法，希望朋友们都能重视自己的口腔健康，正确刷牙保护牙齿。祝愿大家都能拥有一口健康漂亮的小白牙。
专家简介
孙兰英，副主任医师，博士研究生。擅长前牙美学种植、微创种植、即刻种植、全口种植和牙周病患者种植等种植技术及相关骨增量技术，对常规的固定修复及活动修复也有深入研究。曾在荷兰ACTA及屯特大学访问学习一年。主研市级及以上课题两项，在国内外杂志上发表论文13篇，其中SCI论文7篇，曾获第八届济南市青年科技奖。
门诊时间：每周一、二、三、四、日
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