难以治“郁”的痛济南一天两起悲剧 都疑与抑郁症有关
女子坠落到3楼平台，现场还残留有血迹在老人坠河溺亡的事故现场，停放着殡葬车和警车昨天，济南发生了两起悲剧。凌晨0点多，市中区梁庄新区2区1号楼，一名50多岁的女子从高层坠楼身亡。据了解，女子疑患有抑郁症，最近刚出院不久。无独有偶，昨天下午2点，在济南护城河山大南路桥下游，一位75岁的老人也疑因身患抑郁症不幸坠河溺亡。文/图记者王莹
因抑郁症济南一女子坠楼
昨天凌晨0点多，济南市市中区梁庄新区2区，一女子从10楼坠亡。据小区保安介绍，女子50多岁，不是本小区居民，因患抑郁症，从医院治疗完毕后，最近几天在本小区3号楼的姐姐家居住。昨天凌晨0点多从1号楼电梯口窗台坠落，落到楼北侧3楼平台，5点多保安巡逻时发现报警。昨天早晨8点多，遗体被殡仪馆车辆运走。
据梁庄新区值班保安王先生回忆，昨天凌晨0点多，3号楼一位60多岁的老人突然找到值班室，要求查看小区监控，因为自己患抑郁症的妹妹不见了。他们便帮助调出小区内监控，查看监控后发现老人妹妹没走出小区，便推测还在小区内。他们帮助老人查找了小区地下室及小区内各处，均没找到。凌晨5点多，小区其他保安巡逻时发现，1号楼北侧3楼平台上躺着一个人，周围有血迹，于是赶紧报警，并在居民的帮助下联系到老人，确认后正是老人的妹妹。
“发现时已死亡多时了。坠楼的不是我们小区的居民，是近几天才过来住的，听说有抑郁症。”王先生说：“不久前刚喝药自杀过，当时被家人发现了，在医院治疗了一段时间。”
1号楼的一位居民称，昨天凌晨快1点时，自己躺在床上还没睡着，听到“砰”的一声，当时还以为北边马路撞车了。早晨起来该居民看见有警车、殡仪馆车辆出入，才知道有人从楼上跳下来了。“声音很大很闷，我在9楼都听到了，我们这个楼没睡觉的当时肯定都听见了。”记者来到楼内查看，发现这栋楼电梯门口，右侧紧挨着就是一个大窗户，每个窗口都有两扇玻璃窗一扇纱窗。窗外是北侧3层楼高的平台。从窗口往下看能看到现场遗留的血迹，还有一块毛巾以及冲刷后残留的水渍。随后，记者从楼北侧往楼上看，事发单元除10层和18层的纱窗开着，其他楼层纱窗紧闭。有围观居民称，周围邻居有知道是从10楼跳的。死者的姐姐家就在对面3号楼10楼。
“姐姐怕妹妹想不开出意外，一直跟在身边，平常进出单元门都是姐妹俩。”一位头发花白的老人介绍：“对她妹妹可上心了，前一个阶段她妹妹住院时，看护、做饭，她都忙着过去。”
疑因抑郁症济南护城河内一老人溺亡
昨天下午，济南又发生一起悲剧，护城河山大南路桥下游，环城公园北四门桥船闸处，一名七旬老人溺亡。据了解，老人中午曾到过这里准备下水，当时被环卫工劝走了。
昨天下午3点半记者赶到山大南路护城河附近时，现场已拉起警戒线，路边停着警车和殡仪车，民警正在现场勘查，多位穿着黑色制服的保安守在现场。在警戒线北侧，有很多围观市民在现场议论纷纷。据一女性围观市民介绍，中午她路过此处，正在打扫卫生的环卫工看见一个老人要下水，劝她别下去，劝完后环卫工吃午饭去了。下午再经过时却听说老人溺亡。
现场有目击者称，不久前曾有救护车来到现场，经查看老人已死亡。一位女性围观群众透露，自己认识溺亡老人，老人今年75岁，疑似患有抑郁症。“一直说不想过了不想过了，没想到真出事了。”
目前，警方已介入调查此事。
专家说法
10个人里两个抑郁症患者
一天两起悲剧，两个家庭破碎了。抑郁症真的比我们想的要可怕。在日常生活中，对于抑郁症我们要有怎样的认知？
10个人里面两个抑郁症患者
记者就此事咨询了心理学专家宋家玉博士。宋家玉介绍，抑郁症非常常见，从就诊大数据上来看，抑郁症能占到20%，人群中十个人里面能有两个抑郁症患者。还有潜伏着相当一部分没有就诊的患者，并且潜在的患者数量可能比就诊的还要多，总体来讲，抑郁症患者应占人群的40%左右，基本上接近一半。
抑郁症分三级。初级抑郁症表现不很明显，可以正常工作社交，闷闷不乐、意志消沉、不愿出门、行为放缓、思维迟钝，这都可算作抑郁症的表现。中级抑郁症，患者社会功能局部受损，工作时常无精打采，记忆力下降，行为退缩。而高级抑郁症患者已不能工作，每天非常痛苦以泪洗面，有自杀倾向。并且，高度抑郁症患者无法治愈，只能依靠药物缓解痛苦。
整日唉声叹气
是心理受损的危险标志
抑郁症的成因很复杂，根据统计数字，有30%是遗传。父母患抑郁症的家庭，孩子也很容易患抑郁症。另外70%的原因为成长环境影响。如成长过程中家庭对孩子要求太严苛，或遭受了很大的环境灾难，或父母婚姻变故，都能影响一个人的心理。这些重大事件影响都可导致抑郁症产生。
那么，如何在日常生活中预防抑郁症？
宋家玉博士介绍，抑郁症的预防跟治疗分三级维护。第一级：从家庭结构当中，注重儿童心理方面的培育。建立一个快乐的家庭秩序，健康的生活环境。二级：注重心理健康维护，不分什么年龄阶段，要有自我意识防止心理受损。整日唉声叹气，已是心理受损的一个危险标志。二级预防一个非常重要的指标就是，要把抑郁状态通过自我关心呵护、自我调整把抑郁状态消灭掉。三级：借助社会平台，如发现有抑郁倾向并且自我做不到调整心理情绪，或发现自己有抑郁症后，要及早到专业机构找专家寻求帮助。
对于抑郁症患者多安慰鼓励
宋家玉表示，如果家里有抑郁症患者，需要注意以下两点：
正视现象，不要歧视患者。家属不要因抑郁症患者不愿交流或出门而歧视患者。首先让他了解自己患抑郁症的可能性，一般患者对于自己得病是排斥的，要帮他们自我理解，人没有不生病的，心理有问题也很正常，等接受了就可去医院就诊。
对患者进行安慰，鼓励。让患者正视抑郁症问题。抑郁症主要是行为功能的退缩跟感悟不到生活质量，没有高兴的元素。多对患者进行安慰鼓励，让他感受到家庭的快乐氛围，增加幸福感的程度。初级患者有可能通过自我治疗痊愈。
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