防蓝光眼镜没必要戴

李女士：去眼镜店配眼镜时，被导购员建议选择防蓝光眼镜。蓝光到底是什么，为什么会伤眼呢，真的要佩戴防蓝光眼镜吗？

济南市第五人民医院：蓝光是某种特定波长的光，太阳光含有赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫光，蓝光波长不及红光，各色光能量强度不同。强光对眼睛伤害大，比如激光笔的光线直直地射到眼睛上，很可能一下子就伤了眼。那么，蓝光对人有没有危害呢？

人眼能看清东西必须仰仗眼内黄斑，它是藏于眼底的一颗“明珠”。强光直射眼睛，很可能一下子就引起黄斑结构损伤。蓝光虽不及红光强烈，但从理论上讲，它可以引起眼底视网膜细胞变性。黄斑病变直接导致视力下降，看东西变形、变色，而且不可逆转，想要靠药物、手术来恢复，就如同“亡羊补牢”。

不过，目前临床上没有直接的证据证明，日常生活中接触到的蓝光对眼睛会造成损伤。而且短波蓝光在进入黄斑区域前，先被角膜过滤掉一部分，紧接着还要被晶状体滤掉大部分。再加上蓝光对眼睛的损伤是一个慢慢累积的过程，不会急性发作，因此蓝光虽有害，但不会必然导致眼睛损伤。

特定波长的光可以阻止另一种波长的光通过，就拿防蓝光的眼镜来说，通常镜片发黄，可以阻止蓝光透过，但是能否起到保护眼睛的作用，到目前为止没有定论，可以选戴。要想保护眼睛，最好的办法还是科学用眼，别做眼不离屏的“屏奴”，太阳光强烈时戴上墨镜。

（本报记者 李雪梅 通讯员 孙静 王莹）

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