母亲节来临之际 送给准妈咪的护肤小建议
[摘要]2013年的母亲节就要来临了,对于刚刚晋升为准妈咪的女士来说,这是一个值得纪念的节日,在准备好与宝宝度过第一个母亲节之余,准妈咪们还要做好护肤准备,为了自己的肌肤健康
2013年的母亲节就要来临了,对于刚刚晋升为准妈咪的女士来说,这是一个值得纪念的节日,在准备好与宝宝度过第一个母亲节之余,准妈咪们还要做好护肤准备,为了自己的肌肤健康,更为了宝宝的健康,今天小编为准妈咪送上护肤的小建议,让准妈咪们的第一个母亲节温暖美丽。
护肤一:美白防晒
怀孕后,女性身体内分泌处于失调状态,准妈妈们会发现,原本白净无瑕的脸蛋似乎在一夜之间冒出了各种色斑、黑斑问题。对于这些明显的孕妇斑点,孕妈们该怎么祛除呢?
专家建议,准妈妈在孕期要尽量避免使用护肤品,除了最基本的基础护理外,其余产品即使是纯天然成分的孕妇护肤品也不要过量使用。日常生活中要做好防晒工作,外出要打伞、戴墨镜,另外每天喝一杯富含维生素C的西红柿果汁,对淡化色斑很有效。而对于美白祛斑这些特殊护理,最好是放在宝宝出生后再进行。
二:鼻膜护理
对于喜欢敷面膜的面膜达人来说,晋升为准妈妈后,在宝宝出生前都要放弃各种敷面膜的乐趣,尤其是含有抗皱、美白成分的面膜,专家不建议孕妇使用。但在夏日,天气加上孕期激素的作用,油脂分泌特别明显,鼻部黑头粉刺丛生,如果真有必要,准妈妈可以自制天然鼻膜去黑头,如牛奶蜂蜜鼻膜。
使用方法:将牛奶与蜂蜜按1:1比例均匀混合,洁面后涂抹于鼻部肌肤上,待面膜干透后用温水冲洗干净,准妈妈每周敷用1-2次即可。
三:预防妊娠纹
专家表示,准妈妈在5个多月的时候,腹部、大腿内侧部位会明显出现一些细纹,被称为妊娠纹。这是因为肌肤表皮纤维受到外力拉扯而造成的损伤,除了涂抹孕妇专用预防妊娠纹的乳液产品外,日常生活中还要适当吃一些含高纤维和维生素C的水果蔬菜,以及每天喝一杯脱脂牛奶。
四:奇异果补充营养
孕期的妈妈对维生素的摄入需要比较多,多吃果蔬是保证孕期准妈妈营养充足的重要工作,其中富含钙、维生素C、膳食纤维等成分的奇异果是最好的选择,它不仅能增强宝宝的免疫力,低热量高营养的特质还能调节孕妇营养的均衡。
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