秋季护肤好帮手 鲜橙皮五大护肤功效助你养成美肌
[摘要]秋季是收获鲜橙的季节，橙子鲜艳的色彩和浓郁的香味早已让我们垂涎三尺。橙皮因为不能使用通常都会被丢弃，其实鲜橙皮就是我们秋季护肤佳品。有了它，你再也不用烦恼干燥的秋
副标题#e#导读：秋季是收获鲜橙的季节，橙子鲜艳的色彩和浓郁的香味早已让我们垂涎三尺。橙皮因为不能使用通常都会被丢弃，其实鲜橙皮就是我们秋季
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保湿嫩肤
橙皮具有良好的保湿作用，并且能够是皮肤变得细嫩。把剥下来的橙皮放进锅中加水熬成橙皮汤，沐浴时加进泡澡水中。橙皮散发的沁人心脾的芬芳，能够缓解疲劳的神经，放松身体肌肤，更具有清理自由基的作用，加强皮肤的吸水保湿能力，使肤质变得更为细腻紧致，柔滑白嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
提高睡眠质量
用纱布包裹橙皮做成橙皮香包，放在卧室内，床头边飘来的阵阵橙香不仅有催眠功效，还能够为你驱赶蚊虫，让你无忧无虑的进入梦乡，提高睡眠质量。橙皮香包同样可以放入卫生间或冰箱，能够为你的家居除掉异味，保持空气清新。
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消除橘皮组织
皮肤上犹如橙皮般的疙疙瘩瘩肤质，可以“以其人之道还治其人之身"用橙皮来消除橘皮组织。把橙皮清洗干净，然后用橄榄油浸湿，在橘皮组织部位轻轻来回按摩，并用力基础橙皮的汁液，15分钟后用清水洗净即可。
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去死皮
橙皮去死皮的功效同样是出类拔萃。橙皮中含有的维C成分，能够刺激皮肤的新陈代谢，发挥磨砂般的去死皮功效，帮助老废角质层脱落，并且美白滋润肌肤。用纱布装着橙皮，直接摩擦手肘、脚跟等粗糙的部位就可以嫩白肌肤哦！
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软化血管
橙皮具有抗氧化作用，能够帮助软化血管，提高血液循环的质量，降低血脂。用大火煮沸橙皮水，20分钟后稍微冷却后饮用，每天一杯可以预防心血管系统疾病，帮助延缓衰老。
#p#副标题#e#导读：还在询问秋季护肤用什么护肤品好吗？其实，最好的秋季护肤品就在我们身边，随手可得。各种瓜果蔬菜都是美容
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排肠毒食物
魔芋：是有名的“胃肠清道夫"，含有丰富的可溶性膳食纤维和各种矿物质元素，能够吸附和稀释肠道有毒物质，清除肠壁上的废物，还能抑制食欲，增强饱腹感，减少摄入有害物质的机会。
黑木耳：含有大量的植物胶质，能够发挥强大的吸附毒素能力，把残留在我们身体内部的杂质吸收、吸附，有效清除消化系统的污染物质，净化血液。
海带：海带中含有褐藻酸成分，褐藻胶的含水率极高，进入肠道后会吸附在肠壁形成凝胶状物质，清除毒素成分，阻止人体吸收放射性元素锶和铅、镉等重金属。
苹果：苹果含有的半乳糖荃酸能够促进新陈代谢，帮助排除毒素。而苹果中的大量果胶则具有保鲜作用，能避免食物在肠道内腐化。
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