秋季蜂蜜护肤法 滋润排毒养出美丽容颜
[摘要]蜂蜜的美容护肤作用向来是公认的,不少护肤品中都有添加蜂蜜滋润成分。但是并不是随便喝蜂蜜就能养出娇颜哦,怎样做才能发挥蜂蜜的最大美容养颜效果呢?在这个干燥的秋季,哈
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一、早晨喝补体能
每天早上喝一杯蜂蜜水,可以有效赶走秋燥、滋阴润肺。并且能为身体快速补充能力和水分。喝蜂蜜水最好是在早餐前1小时或者是早餐后2小时服用,这样可以避免刺激肠胃。早晨空腹喝蜂蜜水的习惯,不建议脾胃虚寒的人使用,但是可以把蜂蜜加入早餐膳食中,涂抹馒头和面包。
二、冲调的水温选择
冲调蜂蜜的水是有讲究的,不同的水温调和出来的蜂蜜水作用大不一样。一般来讲,水温不要超过50度,过热的水温会让破坏蜂蜜中的营养成分。用30度左右的温水来冲服,能发挥最好的滋润护理效果。用20度左右的凉白开冲服,可以润肠通便,帮助排毒养颜。
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三、如何选择蜂蜜
柜架上的蜂蜜品种繁多,一些新鲜的蜜种,好像金银花蜜、芦荟蜜等等,很大可能不是天然成分,而是通过调配而成的。一般建议购买时选择槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜂蜜。
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四、如何存放
蜂蜜的存放不能使用金属容器,因为蜂蜜呈酸性,容易与金属发生化学反应。有时你会发现蜂蜜有结晶出现,这是正常的现象,还可以继续使用。存放蜂蜜一定要保持密闭环境,避免蜂蜜吸收水分和异味导致变质。
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五、喝秋蜜易中毒
这种说法是错误的。喝秋蜜易中毒的说法是因为花期的缘故,秋季的蜂蜜更容易混入有毒的花粉蜜源,但是有毒的花种只有少数山区才存在,毒蜜很难流入市场。一般在柜架上购买的蜂蜜都经过安全检测,不用担心毒蜜的问题。
#p#副标题#e#导读:秋气入侵,不仅仅身体变得困乏,就连皮肤也出现疲惫的状态,变得晦暗无光,小斑点小皱纹都跑出来趁热闹。秋季应该如何美容
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蜂蜜蛋白膜
做法:取一枚新鲜鸡蛋,取出蛋白,加入一勺蜂蜜,将两者混合拌匀,每晚睡觉前用干净的小刷子涂在脸上,并可以配合适当的按摩,促进皮肤细胞的吸收。20分钟后用清水洗净,每周两次。可以滋润肌肤,特别适合干燥的秋季使用,涂在手上能预防爆裂。
醋蛋液
做法:把一枚鸡蛋洗净擦干水分,放入装有500ml醋的坛子中,密封浸泡一个月后,观察到蛋壳溶解于醋液中就可以拿出食用。每天舀出一小勺醋蛋液用开水泡开饮用,一个月后皮肤变得光滑细腻,脸上的黑斑消失不见。
杏仁蛋清膏
做法:取90克杏仁,用水浸开去掉表皮后,将其捣烂成糊状,加入一枚鸡蛋清,混合调匀,临睡前敷在干净的脸上,第二天用清水或者洗米水洗干净,可以净白润泽肌肤。
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