4个小tips唤醒疲倦肌 每天十分好心情

[摘要]相信很多美眉们都不想每天早上起床都觉得一脸疲倦，很憔悴，或者是眼睛肿肿的，黑眼圈大大的，十分没精神，看上去好像顿时衰老了几岁，实在觉得恐怖。但是现在小编教大家四个

可以在吃饭的过程中喝一点水来起润滑作用，但吃完饭后就不要再喝任何东西了，不管是喝水、茶还是果汁，都会影响食物的消化，最好等到1小时以后再喝。